金针菇具有很高的药用食疗作用,含锌量比较高,对儿童的身高和智力发育有良好的作用,人称“增智菇”。那么金针菇和什么菜一起炒味道才更加好吃呢?营养师见意配上鸡肉,豆腐,西兰花都是很好吃的,问道美食网今天把金针菇的菜谱大全整合起来分享给在家。
金针菇营养很丰富但炒的时候水分有很多,直接下锅炒,会出很多汤汁,反而使蔬菜本身不容易入味,所以大家也可以采用用烤箱来烤的方式做,味道也是超好吃的。
胡萝卜拌金针菇
时间:03-08
胡萝卜拌金针菇是一道非常适合老年人食用的营养菜肴,口味香辣美味开胃,吃起来有胡萝卜的微甜和金针菇的柔滑,有着降血压、保护老年视力的作用。
虾酱金针菇
时间:03-08
虾酱金针菇是将金针菇焯水后加上虾酱一起炒制而成的一道菜肴,做起来简单省事,并且整道菜肴做成的时间不会超过五分钟,吃起来脆嫩的金针菇中夹杂着虾酱的鲜咸美味,下饭开胃。
芦蒿炒金针菇
时间:02-29
炎炎的夏日就需要我们做一些素食清淡的小炒来调解食欲,所以今天就推荐一款芦蒿炒金针菇,口味偏清淡,卖相特别小清新,让人赏心悦目。口感鲜香清爽,最适合夏天食用。
炝拌金针菇
时间:02-24
炝拌金针菇是一道非常开胃的凉拌菜肴,而且制作方法非常的简单,在这炎热的夏季是非常受欢迎的菜肴,金针菇还具有促进智力发育、促进新陈代谢、降血脂、抗疲劳、预防过敏的功效哦!
金针菇番茄肉丸汤
时间:12-14
今天介绍这道金针菇番茄肉丸汤用料非常丰富,但食材简单易得做法容易上手,只需所有食材煮在一起即可,清淡不油腻,酸中带点甜,关健孩子也特别喜欢。
清炖金针菇汤
时间:12-13
洋葱的甜味,搭配上金针菇的鲜味做成这道清炖金针菇汤。鸡汁高汤是喜欢西式料理的日本人相当喜欢的调味料,最常见的就是将它入汤。无论是清爽的料理、浓郁的料理等,在冬日最适合用来加以变化成各式汤品。
烤炉烤金针菇肥牛卷
时间:12-13
烧烤中总是可以见到金针菇的身影,一般是金针菇培根卷的经典搭配,其实金针菇和肥牛也是超搭的,这款用烤炉烤出来的烤炉烤金针菇肥牛卷特别的好吃,柔软的金针菇和柔嫩的肥牛搭配上自制的烧烤酱,浓浓的酱香味道,可谓是吃的超级过瘾呐。
蒜蓉奶油金针菇
时间:12-12
金针菇高纤低热量,脆口鲜美是烤肉时必备的食材之一,吃烤肉来盘蒜蓉奶油金针菇,可解腻又可吃蔬菜平衡一下,非常健康。可以自制蒜蓉酱与金针菇一起烘烤,绝对是一道烤肉时也能轻松做的好吃料理。
蒜蓉烤金针菇
时间:12-12
这款用烤箱做的蒜蓉烤金针菇汁水横流口感相当好吃,制作时黄豆酱偏咸,所以口味清淡的朋友无城在另外加盐了,因为金针菇水分比较多,所以烤时要将锡纸两边折叠起来拧紧,以免在烘烤中,将汁水流到烤箱里,用锡纸包烤金针菇做出来非常好吃,汤汁不多非常入味,而且特别香。
双浇头金针木耳丝
时间:12-11
双浇头金针菇木耳是夏日超级爽口凉拌菜,在家做的时候金针菇在汆烫5秒钟就好了,时间久了容易变老口感就不好吃了,这也量款开胃的夏日小吃,把木耳切成丝和金针菇一起拌味道更好。
金针菇素菜卷(减肥瘦身)
时间:12-11
在家做菜可以随便玩一些花样出来,好吃的金针菇配是白菜做一款素菜卷也是相当好吃的,特别适合减肥的朋友享用,虽然素菜来包裹金针菇,口感上没有肉那么好,但是考虑到不长肉,口感还不错,适合经常做来吃。
金针菇冰块(减肥瘦身)
时间:12-10
在家做金针菇冰块的时候一定要把金针菇打成泥,这样金针菇里面的植物性甲壳素才能释放出来,达到最佳瘦身功效,做好的金针菇冰块放到茶类饮料里,或者咖喱,意大利面,炒饭都可以的,能增加食的营养。
土豆金针菇青菜汤
时间:12-08
土豆金针菇青菜汤是一道清新清淡的减肥汤食,在做的时候除了盐,没有加入任何调料,包括油都没有加,有着清脂减肥的作用,瘦身效果很明显,减肥的朋友们不要错过。
金针菇紫菜汤
时间:11-25
金针菇紫菜汤是一款很适合秋冬季节饮用的润肺止咳养生汤,配方取紫菜清热化痰,蜂蜜润肺止咳。现代用于肺脓疡、支气管扩张,咳嗽痰稠或腥臭。这款汤加入了紫菜之后味道很鲜美,并且它的做法也十分简单,不用花很多时间,所以作为早餐也是不错的选择。
金针菇鸡汤
时间:11-22
金针菇鸡汤的家常做法非常简单,它是冬季进补佳品,鸡汤营养价值较高而且很鲜美,下面把如何做金针菇鸡汤味道更好喝的方法分享给大家。
油泼金针菇羊肉
时间:11-21
油泼金针菇羊肉是一道做法简单,营养丰富,香辣中透着清淡的家常菜,金针菇弹滑的口感与羊肉的滑嫩浓郁搭配,鲜中透香,好吃又下饭,是秋冬季节最佳的御寒佳肴。
咖喱金针菇
时间:11-21
咖喱金针菇是将金针菇和洋葱搭配炒制而成的,在做的时候只加了咖喱粉和盐这两种调料,微甜脆嫩的洋葱和清新嫩滑的金针菇满满的都是咖喱的香味,还是一道预防“三高症”的菜肴哦。
金针菇拌木耳
时间:11-21
金针菇拌木耳是将金针菇、木耳、胡萝卜分别焯水后放在一起拌制而成的,吃起来脆口美味,做起来简单,只需要简简单单的几步就可以完成,并且营养丰富。
金针菇拌蛋条
时间:11-15
今天图文详解给大家介绍金针菇拌蛋条是一道清淡而鲜美的菜肴,成品菜中有鸡蛋的鲜美有味,金针菇的清新脆嫩,美味十足,营养价值也很高,有降血压,预防骨质疏松的作用。
葱油金针菇
时间:11-15
今天图文详解给大家介绍的这道葱油金针菇是一道非常适合中老年人食用的营养美食,加上葱油拌制的金针菇吃起来风味十足,非常适合肥胖的中老年人食用。
金针菇煮瘦肉汤
时间:11-15
金针菇煮瘦肉汤是一道喝起来清淡鲜美的汤食,非常适合老年人食用,所用到的瘦肉脂肪含量少蛋白质含量高,很适合用来给老人补充营养,金针菇则有预防老年痴呆的作用。
金针菇煎饼
时间:11-10
金针菇煎饼的做法非常简单,嚼感却很特别的金针菇煎V,正餐和点心都很适合,今天我给大家带来韩式金针菇煎饼的制作方式,注意蛋液混合的时候调味很重要,在锅中煎的时候火候不能太大了,而且煎饼不能煎太久,金针菇里面水分没有了口感也不是很好吃。
香妃拌汁金针菇
时间:11-05
香妃拌汁金针菇的家常做法是用金针菇同香妃葡萄干搭配做出的营养益智佳肴,是很受小朋友们喜欢的美味。问道美食网教你好吃的香妃拌汁金针菇做的方法和技巧。
金针菇蒸条子肉
时间:11-03
金针菇蒸条子肉是夏天最受主妇们喜欢的蒸菜系,做法简单方便,也不用在烟熏火燎弄得满身汗,做好的金针菇条子肉吃着香而不腻,很营养美味,而且有菜有汤,一菜两吃很超值。
金针菇肉卷
时间:11-02
日式酱烧金针菇
时间:11-02
使用金针菇佃煮出的佐饭小品【酱烧金针菇】可以说是每位日本人从小的饮食回忆,这道菜做法简单,一般小时候经常会吃到,这次我稍微调整一下口味,偏甜的味道我想会受到内地人的喜欢。制作时加入高汤及砂糖时务必尝一下味道,比较不会出差错喔!
番茄金针菇肥牛汤锅
时间:11-02
天气了吃汤锅暖暖和特别舒服,今天这道番茄金针菇肥牛汤开胃超下饭,制作时用品质较好的番茄煮成汁,然后倒入肥牛,金针菇跟肥牛最百搭,放上一小把儿,牛肉鲜嫩入口即化,浓郁的汤汁泡饭吃特别美味。
香肠蒸金针菇
时间:10-31
金针菇有“增智菇”的称号,它对增强智力,儿童的身高和智力发育有很好的作用,家中还有去年腊肠,就做了一款香肠蒸金针菇,只需简单两步即可过多成,先将食材摆放好,撒上点盐调味料,然后上锅蒸制,零厨艺就能搞定。
剁椒金针菇蒸粉丝
时间:10-29
这款剁椒粉丝金针菇首先要把金针菇清洗干净,洗的时候尽量保持一束的造型,方便摆盘,为了让这道菜更香,最好加点香油爆香花椒,下面把详细制作流程分享给大家。
烤箱烤金针菇的做法
时间:10-28
金针菇烤的吃味道超爽,问道美食网今天教大家如何用烤箱在家自己烤金针菇吃,烤的时候要把针菇要洗净淋干水分在烤,而且要放在锡纸上面烤才不会粘,简单易做的一道特色小吃,希望你会喜欢。
家常剁椒金针菇
时间:10-28
超级香脆爽滑的剁椒金针菇在家制作也特别容易,只需要注意要先把金针菇给蒸熟后才能食用,而且蒸好的金针菇水特别多,要先倒掉,再放调料。淋佐料的油一定要热。
金针菇培根卷空气炸锅版(补锌健脑)
时间:10-27
金针菇培根卷是一款补锌健脑的美味小吃,今天我们用空气炸锅来做金针菇培根卷简单又好吃,让金针菇鲜美酥脆只有空气炸锅才能做到,烤箱版,煎锅版我都做过,做好的金针菇都是水塌塌的还有丝儿塞牙。无油金针菇培根卷不放一点油,培根的油脂在炸制过程中通过炸篮的孔流出,口感不油腻,味道更好,更健康。
油花金针菇
时间:10-26
金针菇可以做汤可以凉拌,还是烧烤摊上最受欢迎的食材之一,吃起来嫩嫩滑滑的。这次我做的油o金针菇,香而不油不腻。朋友们每当到我家蹭饭,都要求我做这个菜。我把它配了少许油炸过的香椿和炒熟的芝麻,当辣椒粉被热油浇过,散发的是微微的辣,微微的香,拌起来,香辣酸咸,各种复合味道配上爽滑的金针菇,味道很赞。
培根金针菇菜卷
时间:10-25
今天这款培根金针菇菜卷把培根和金针菇还有千张完美搭配在一起,用培根把金针菇卷在里面,然后用油煎熟即可,荤素搭配,不咸不腻;干豆腐紧拥金针菇,更有嚼劲儿。
油豆皮卷金针菇
时间:10-24
随着生活水平的提高,孩子们的口味也是跟着学的开始有点挑剔的,平时简单的水煮金针菇已经不能满足他们的口味了,于是每次出去吃火锅的时候,总会点上一盘金针菇吃,他们说比我做的好吃,我说他们的嘴太挑剔了,但是私下里我也在学习着怎么才能制作出美味的金针菇来,考虑到金针菇一炒就软,无法定型,于是就用油豆皮包裹着金针菇炒制,这样出来的产品,外观造型上非常的诱人,吃起来也是劲道十足,汤汁浓郁,下面一起来学习下这道美味的制作方法吧!
金针菇烘蛋
时间:10-22
金针菇富含纤维素,能降低胆固醇促进肠胃蠕动,加入胡萝卜及葱花不仅使色泽更美也提升营养价值,煎到金黄、香味扑鼻,是家中常出现的菜色,今天就把这款金针菇烘蛋的做法分享给大家。
上汤金针菇北极虾
时间:10-21
虾子是大家比较喜爱的海鲜之一,做法也是各种各样。今天做的这款上汤金针菇北极虾味道也是极好的。秋天天干物燥,吃个上汤金针菇北极虾,吃完虾再来点热汤,又补水又暖心。感觉棒棒哒!
番茄烩金针菇
时间:10-21
金针菇是一种菌藻地衣类,是秋冬与早春栽培的食用菌,因其菌柄细长,似金针菜,故称金针菇。.金针菇具有热量低、高蛋白、低脂肪、多糖、多种维生素的营养特点。金针菇的食用方法也有多种,但是一定要煮熟再吃,否则容易引起中毒。
凉拌红油金针菇
时间:10-18
金针菇对于我们来说都不陌生,它具有增强机体对癌细胞的抗御能力,常吃还能降胆固醇,防病健身;同时它含锌量比较高,也有促进儿童智力发育和健脑的作用。而凉拌红油金针菇制作也很简单,无须五分钟,金针菇经沸水焯过后过凉水可使其爽脆,再配以应季的小蔬菜丝,清爽适口但又不失鲜美哦!
白灼金针菇家常做法
时间:10-15
白灼金针菇的家常做法中金针菇不宜焯烫太久,把水烧的沸腾后,入锅焯烫一分钟即可起锅。注意在炸花椒油时要小火,花椒很容易炸糊,分影响口感。
蒜香青豆拌金针菇
时间:10-11
炎炎的夏日到来,我们的食欲也逐渐受到影响。我就推荐一道又开胃又清爽凉拌菜给大家。蒜香青豆拌金针菇这道菜里面所有的食材都很普通,但做好这道菜必须保证食材新鲜。这道菜营养搭配均衡,老少皆宜。清新爽口的口感,来炎热的夏天食用不仅能消暑,还能解馋。
丝瓜蒸金针菇
时间:10-05
丝瓜蒸金针菇的家常制作方法中把丝瓜的原汁原味展现的非常好,这是一道比较清淡的家常小菜,放入电锅中一蒸即可,相当容易上手。
肉片金针菇卷
时间:10-03
家中做肉片金针菇卷非常容易上手,而且材料都是生活中最常见的,下面把详细制作流程分享给大家。
炝拌香辣金针菇
时间:09-27
炝拌香辣金针菇的家常做法讲解是采用炝拌的方法来做,这种做法简单快捷又营养还能充分体现金针菇的口感特色。香辣可口的炝拌香辣金针菇具体如何做请看下面教程。
泡菜金针菇汤
时间:09-26
泡菜金针菇汤是一道非常适合冬季食用的美味汤食,酸辣的味道不仅可以为你驱走寒气,而且还非常的开胃,这样一道美食配上一碗清香的米饭,爽哉。
剁椒蒸金针菇
时间:09-26
今天图文详解给大家介绍的这道剁椒蒸金针菇全程无油烟,做法简单,只需要将金针菇处理好之后放在剁椒蒸制即可,做好的金针菇吃起来细嫩柔软还带着剁椒的鲜咸辣,很是美味。
红油金针菇
时间:09-25
今天图文详解给大家介绍的这道红油金针菇是金针菇最简单、最天然的吃法,只需要将金针菇焯水后加上各种调料拌制即可,清脆爽滑的金针菇带着各种调料的咸、辣、鲜,很是美味。
香菜拌金针菇
时间:09-24
今天图文详解给大家介绍的这道香菜拌金针菇是一道吃起来清新爽口的凉拌菜,焯过水的金针菇吃起来没那么凉,并且也不失清新爽口香滑的味道,非常的惹人喜爱。
黄豆炖金针菇
时间:09-20
黄豆炖金针菇是将鸡汤煮开后,依次放入黄豆、金针菇煮制而成的,经过一晚的泡发和长时间的煮制,黄豆吃起来已经很软烂糯口了,并且吸收了鸡汤的鲜美,非常的有味。
生菜拌金针菇
时间:09-16
生菜拌金针菇是将两种美味蔬菜生菜和金针菇搭配在一起制作而成的一道美食,全程无油烟、做法简单,吃起来天然健康美味,很是值得大家一试哦。
金针菇肉丝蒸米面
时间:09-15
金针菇肉丝蒸米面是一道饭菜一锅端的美味美食,如果你没有时间做饭,如果你不想长时间呆在厨房,那么这道美食将是一个很不错的选择哦。
芝麻酱拌金针菇
时间:09-15
今天介绍的这道芝麻酱拌金针菇做法简单,吃起来美味,在做的时候需要注意一点就是烹饪时要把金针菇煮软煮熟,这样才可以去除金针菇内的有毒物质。
葱油凉拌金针菇
时间:09-14
葱油凉拌金针菇是用金针菇做出来的一道美味凉菜,浓郁的葱香味中带着微微的酸辣味,再加上嫩滑的口感,十分的开胃下饭,它的做法也非常的简单一学就会。
金针菇炒鸡蛋
时间:09-14
金针菇炒鸡蛋是一道简单易做的家常菜,鲜美脆嫩的金针菇加上鲜美柔软的鸡蛋,不仅是鲜上加鲜,而且口感更加丰富了,营养也更加全面了。
凉拌蒜苔金针菇
时间:09-13
凉拌蒜苔金针菇是一道吃起来有着金针菇的嚼劲脆软和蒜苔的清新爽口的美味凉拌菜,夏季炎热酷暑,吃什么好呢?就来这么一道凉拌蒜苔金针菇,清新爽口。
鲜黄花拌金针菇
时间:09-12
鲜黄花拌金针菇是将黄花菜和金针菇各焯水之后拌制而成的一道凉拌菜,吃起来脆嫩爽口,清新可人,很适合炎热酷暑的夏季食用,并且还能一扫心情的阴霾哦。
包烧金针菇
时间:09-11
包烧金针菇是将野枇杷叶包裹上金针菇和各种辅料然后放入烤箱里烤制而成的一道美食,这样做出来的金针菇既保留了其本身的清香而且还增添了野枇杷叶独特的风味,很是美味。
肉丝金针菇
时间:09-09
肉丝金针菇是一道适合用于春季排除体内毒素、增强免疫力的菜肴,要想做出的美食香脆爽口,那金针菇不能炒太久,时间长了吃起来会嚼不烂,金针菇入锅变软后,马上熄火。
清蒸扇贝金针菇
时间:09-09
清蒸扇贝金针菇是一道做法简单的海鲜蒸菜,用清蒸的烹饪方式,不仅能免受油烟之苦,还能很好的保存食材的营养与味道,在做的时候要注意扇贝不能蒸太久否则会影响口感。
清蒸金针菇西兰花
时间:09-09
清蒸金针菇西兰花是一道清新天然的美食,它采用的是蒸制的烹调手法,全程无油烟,所花时间短,吃起来也更加的营养健康,很是不错的呢。做的时候注意蒸的时间不能过长。
酥炸金针菇
时间:09-06
酥炸金针菇的做法非常简单,只要把金针菇裹上鸡蛋液然后放在油锅里炸就可以了,炸的过程中要把握好火候,这样炸出来的金针菇吃起来酥脆爽口,别有一番滋味。
辣根金针菇
时间:09-06
夏天辣的食物也是受人们偏爱的食物之一,今天这道辣根金针菇就是一道香辣可口的下饭菜,在做的时候要注意了金针菇一定要煮熟了才能吃,不然对人体健康是有害的。
肉片金针菇
时间:09-04
肉片金针菇是一道十分钟的快手菜,做的时候把肉片提前腌一下会更嫩,炒金针菇的时候注意要用大火快炒才会营养又富有口感,好吃的肉片金针菇如何做详见教程。
茄子烧金针菇
时间:09-04
茄子烧金针菇是一道美味可口的家常小菜,茄子的柔软加上金针菇的鲜嫩,可别提有多美味了呢,它的做法也很简单呢,喜欢的朋友可以试着做一下哦。
回味金针菇
时间:09-04
金针菇是很多朋友都爱吃的一种食材,今天介绍的这道回味金针菇味道浓郁,鲜美可口,嚼劲十足,并且做法也是相当相当简单的,是道很不错的家常菜哦,有兴趣的朋友可试一下。
爽口金针菇
时间:09-03
爽口金针菇是一道清凉爽口,开胃下火,营养丰富,老少皆宜的家常菜。特别是在炎炎夏日,避免在厨房做菜汗流浃背的场面,来一道爽口金针菇相信一定能拯救“苦夏”的你,值得大家试试哦。
胡萝卜炒金针菇
时间:09-01
胡萝卜炒金针菇的做法讲解,这道菜的主要原料是胡萝卜和金针菇,放在一起翻炒,加入辅料即可,大家照着下面的方法来做就一定能做出好吃的胡萝卜炒金针菇.
清蒸金针菇鱿鱼圈
时间:09-01
清蒸金针菇鱿鱼圈的营养丰富且口味清淡,是一道夏天吃着能够补虚开胃助消化,对人体非常有益的美味佳肴,具体如何做好吃请看教程。
金针菇粉丝肥牛
时间:09-01
金针菇粉丝肥牛是一道专门为喜欢吃肉口味偏重的人准备的简单美味家常菜,荤素结合让你不仅是从肉中提取能量,更能从素中提取营养。
捞拌金针菇
时间:08-31
捞拌金针菇是一道东北特色的家常凉拌菜,由多种新鲜的蔬菜搭配成的菜色五彩缤纷,口感丰富味道香辣的美味佳肴。接下来就向大家介绍好吃的捞拌金针菇如何做的方法。
酸汤金针菇肥牛
时间:08-30
酸汤金针菇肥牛的家常做法讲解教你如何在家做出具有正宗贵州风味的酸汤肥牛,不仅菜色红亮诱人吃起来也是非常的酸辣美味哦,下面一起来看问道美食网的详细教程。
清炒金针菇
时间:08-30
清炒金针菇的家常做法讲解。这道菜白里透红又碧绿清鲜看着就令人清爽,吃起来有脆有韧口感和味道都很丰富,好吃的清炒金针菇如何做请看下面的详细教程。
凉拌金针菇
时间:08-28
凉拌金针菇的家常做法中金针菇下开水烫时间不超过30秒,这样不会塞牙。问道美食网教你如何在家中做出好吃的凉拌金针菇的制作方法和技巧。
剁椒金针菇
时间:08-28
剁椒金针菇的家常做法讲解教你做一道鲜辣开胃又清新可口的快手佳肴,主要用料是剁椒和金针菇且清肠理胃的效果很好。好吃的剁椒金针菇的做法请看问道美食网的详细教程。
培根金针菇卷
时间:08-26
培根金针菇卷的家常做法讲解。这道菜吃起来口感柔韧有弹性,味道咸中有淡熏香适口,风味独特。既佐酒下饭又能当小吃,老少皆宜。培根金针菇卷如何做?请看问道美食网的教程吧。
菠菜金针菇
时间:08-26
菠菜金针菇口感细致软滑易消化,口味清新特别适合老幼病弱者食用。对电脑工作者保护视力也有很好的作用。菠菜金针菇如何做好吃?请看下面问道美食网的详细教程。
白灼金针菇
时间:08-26
金针菇的做法很多,但原汁原味的似乎并不多。问道美食网教大家一道原汁原味的金针菇的吃法,不仅好吃而且很有嚼劲儿哦~~当然做法更是简单易学啦
金针菇烧豆腐
时间:08-25
金针菇烧豆腐的家常做法里主要材料是金针菇和豆腐,做法非常简单易学。家常材料,却能做出不一样的味道,豆腐外酥里软,金针菇滑有嚼劲。下面就教你金针烧豆腐的详细做法。
肥牛金针菇
时间:08-25
肥牛金针菇快手家常菜。相当下饭,也相当好做。一口下去,还有一些隐隐的丝丝的辣,提神。问道美食网现在教你做肥牛金针菇的详细步骤。
香煎金针菇
时间:08-25
香煎金针菇的家常做法简单易学,问道美食网现在教给大家如何在家做出好吃的香煎金针菇来,含有3个制作小窍门,告诉你怎么样做才能更加入味,味道更鲜美。
香辣金针菇
时间:08-25
家常菜香辣金针菇制作工艺是炒,这道菜对以育中的孩子相当有益处。问道美食网现教你好吃的香辣金针菇家常做法,告诉你如何做味道才更鲜美。注意金针菇一定要吃熟的,不能与驴肉和牛奶同时共用。