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瘦身食谱:羊肉汤锅

羊肉汤锅
难度:初级入门

主料:膘肥羊肉(5斤左右)

配料:鸡蛋6个,生姜,洋葱,蒜,孜然,精盐,醋,花椒,少量淀粉为食街

作者:问道美食

时间:2023-12-07

羊肉汤锅做法介绍

问道美食网今天为大家介绍的这款羊肉汤锅的做法比较简单易学,相信很多减肥的朋友们会喜欢的,因为羊肉可以保持良好身形,有健美的功效。

羊肉汤锅的做法教程:

1、将羊肉洗净切片;

2、用盐将羊肉腌制半小时;

3、将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;

4、把老油(熟过的清油)煎沸后浇淋在羊肉上即可。

羊肉汤锅成品图:

羊肉汤锅的做法小技巧:

这道菜的关键在于刀功,切羊肉时一定要按照羊肉的经络下刀,羊肉要切得薄才易熟易入味。

锅上好多泡泡沫的处理方法:

你要先把水烧开把肉放在里面煮到水在次烧开把肉拿出来就可以了

那样在做汤就不会有泡泡了,而且汤也清亮的。

吃羊肉有助于保持健美体形,羊肉是理想的肉碱来源,这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞“烧”掉人体多余的脂肪。

这道好吃的羊肉汤锅在你吃完羊肉肉后,在剩下的汤水中加入少许青菜,味道绝对香浓沁脾,口齿留香。非常不错的,特别是爱美的女性朋友可以多吃,羊肉能让你保持好身形。

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