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家常菜谱:油条炒丝瓜

油条炒丝瓜
难度:初级入门

主料:油条一根、丝瓜一根

配料:油、盐、葱、姜、清汤、蔬之鲜各适量

作者:问道美食

时间:2023-09-25

油条炒丝瓜做法介绍

油条是我们早餐时间经常食用的一种美味美食,油条吃起来脆口美味清香,但是因为它是一种炸制的美食,所以可能吃起来不太容易消化,并且吃多了也不健康。

因此今天将油条搭配着丝瓜一起炒制成这道油条炒丝瓜,丝瓜的加入不仅中和了油条的一部分油分,而且丝瓜含有丰富的维生素和纤维素,还可以补充营养,帮助消化。

油条炒丝瓜的做法教程:

1、丝瓜去皮洗净后滚刀切成小块。

2、油条切成小块备用。

3、葱姜切碎备用。

4、炒锅倒油烧热,下葱姜炒香。

5、放入丝瓜加入少量清汤翻炒。

6、丝瓜炒软后放入油条翻炒翻炒。

7、放入盐、蔬之鲜调味即可关火食用。

成品图:

油条炒丝瓜的美味小窍门:

1、炒丝瓜为防止糊锅可加一些清汤或清水翻炒。

2、调味时可按个人的口味放入调味料。

3、没有蔬之鲜,也可以用鸡精和味精代替。

油条炒丝瓜的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,吃起来很美味的一道菜肴,不妨做来和家人们尝一尝吧,营养价值也很丰富,并且可以直接当做主食来食用呢。

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