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家常菜谱:香辣蕨菜炒豆腐

香辣蕨菜炒豆腐
难度:初级入门

主料:豆腐300克,香辣蕨菜50克

配料:油、盐、葱、姜、蒜、酱油、蔬之鲜各适量

作者:问道美食

时间:2023-09-25

香辣蕨菜炒豆腐做法介绍

蕨菜是我们平时在凉菜店里经常可以看到的一种美味美食,它吃起来脆脆嫩嫩的,带着大自然的清新味道,很是不错。并且蕨菜的营养价值很高,含有丰富的维生素和纤维素,还有各种能量物质,有着助消化、提神、去油腻的作用。

今天这道香辣蕨菜炒豆腐中用的是香辣蕨菜,这种蕨菜是将蕨菜进行腌制而成的,它搭配着素菜或者肉食炒制都非常的下饭,今天将这种香辣蕨菜和豆腐一起搭配,做好的豆腐吃起来有责蕨菜的香辣和清新味道,非常的下饭。

香辣蕨菜炒豆腐的做法教程:

1、豆腐切成2厘米见方的豆腐块,然后放入沸水锅里焯一焯水,去除豆腥味,捞出备用。

2、葱姜蒜切碎备用。

3、香辣蕨菜拆封倒入小碗里备用。

4、炒锅倒油烧热,下葱姜蒜炒香。

5、放入豆腐块轻轻翻炒翻炒。

6、放入香辣蕨菜翻炒均匀。

7、放入酱油、盐翻炒均匀。

8、放入少许蔬之鲜翻炒均匀即可关火装盘。

成品图:

香辣蕨菜炒豆腐的美味小窍门:

1、香辣蕨菜是咸菜,所以要尝尝味后再决定放盐量。

2、豆腐焯焯水可以去除豆腥味吃着更可口。

香辣蕨菜炒豆腐的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,很下饭的一道家常菜,经常食用豆腐可以抗衰老,增强身体抵抗力,还可以补充钙物质,是一种老少皆宜的美味美食,不妨一试吧。

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