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儿童食谱:红薯金银粥

红薯金银粥
难度:初级入门

主料:红薯少许

配料:小米大米少许

作者:问道美食

时间:2023-11-04

红薯金银粥做法介绍

红薯金银粥的营养功效:

红薯营养价值高,富含水化合物及维生素C,还含有钙、磷、铁、锌和维生素B1、维生素B2及尼克酸等多种营养素,有补充维生素的功效。

红薯金银粥的做法

1、红薯削皮,切成块;烧开水,将洗净的米下到开水锅里。

2、待米快烂熟时,加入红薯,红薯熟时即可。

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