三明治是来自己西方的传统美食,制作特别简单把两片面包夹几片肉和奶酪、然后用调料调味即可,吃法虽然简单,但营养很丰富,在家做三明治其实很方便,三明治里面的肉馅,以香肠和火腿用得比较多,蛤烤鸡肉、烤牛肉什么的自然也可以啦。三明治的一大优势就是能让人自由搭配选择自己喜欢的肉和蔬菜,水果。问道美食网今天把好吃的家庭三明治制作方法整合起来分享给大家。
烟花女鲭鱼三明治
时间:11-23
烟花女鲭鱼三明治非常符合现代营养学建议的饮食习惯,强调“均衡”的饮食概念,所以不只是适用于心血管病患,也非常适合当成一般人的健康饮食原则。
火腿罗勒三明治
时间:12-01
这道火腿罗勒三明治餐前小点制作起来并不复杂, 用上了自制的罗勒酱, 将面包片先烤香,再夹入片火腿,要知道这样的火腿搭配水果是口感最佳,所以就有了顶上的红提,最后再装饰上新鲜的罗勒叶,简单又美味的餐前小点---火腿罗勒三明治就完成了, 是不是也想来尝尝呀。
酪梨三明治
时间:12-09
现在酪梨很红,今天给大家做一道好吃酪梨做三明治,非常适合当早餐不享用。在家做这个酪梨三明治以1:1的比率加一些义大利黑醋和初榨橄榄油混合味道会更好吃。
芝士鸡蛋火腿三明治
时间:11-07
早晚营养一定丰富,它是人一天中最重要一顿饭,甚至是延年益寿、增强智能的补药。问道美食网今天给大家讲解一个最简单早餐芝士鸡蛋火腿三明治,只需10分钟即可搞定的营养早餐。
越式法国面包
时间:12-01
这个越式法国面包单吃就可口,若想体验越式三明治的风味,将面包横剖一刀,夹入酸甜红白萝卜丝、香菜及冻肉片就很像了。
水煮蛋沙拉三明治
时间:05-01
只需要将水煮蛋捣碎后加入美乃滋就可以做出美味的蛋沙拉。除了可以在超商买之外,只需要先做好蛋沙拉,在忙碌的早晨也能快速做好这道早餐喔!如果蛋沙拉有剩下,加入切碎的腌洋葱,就能变身成为超好吃的沾酱!
杏仁吐司
时间:12-04
这个杏仁吐司的做法简单,当早餐非常适合,可以做各成各种三明治来食用,制作时间大家可以加一些奶油或者奶粉进,浓浓的奶香味很是诱人。
黑胡椒肉片蛋三明治
时间:10-03
如果让晚餐吃的美味又健康呢? 自己动手做份黑胡椒肉片三明治是不错的选择,今天就把这个早晚具体的制作方法分享给大家参考一下。
金艳果三明治
时间:11-30
金艳果三明治是用金艳果、草莓酱做夹心的美味营养早餐。金艳果比较的细腻浓甜,味道跟果酱搭配得很完美,所以这道金艳果三明治是酸甜适口非常的开胃好吃的早餐三明治。
牛油果鲜虾三明治
时间:12-06
吃不完面包将它切片,放保鲜袋中冷藏,第二天做三明治吃是相当不错的,今天这款好吃的牛油果鲜虾三明治特别推荐给大家。
烤牛肉生菜三明治
时间:03-05
全麦超厚三明治
时间:12-06
在家做这款全麦超厚的三明治时蔬菜,水果随意添加自己喜欢的就好,全麦面包口感略差于平时的吐司,可胜在健康。这款三明治超厚了,尽情放自己喜欢的蔬菜 和肉肉吧。不多聊了哈,我要休息去了。最近三个月要好好保护眼睛。
三文鱼肠吐司夹三明治的升级版
时间:12-07
家有熊孩子早餐总是变的花样来做,今天这款三文鱼肠吐司夹是说通三明治的升级版,传统的三明治两片吐司夹料,最后再对切或模切的那种,这个是把吐司片变厚,形成一个象大口袋的形状,把中间填上孩子喜欢的馅料,吃的更省心,也更加方便。
培根三明治
时间:10-19
培根三明治的做法十分的简单,口感也柔软适宜,肉质鲜美,清甜爽口,非常的好吃。而且营养价值非常的高,美好的早晨用它来当做早餐是在美好不过的事了哦!
香煎三明治
时间:12-15
香煎三明治的家常做法特别简单,是三明治的一种不同吃法,夹上鸡蛋、火腿和番茄再用油煎出的三明治外焦内嫩,味道丰富又营养,它是一款地道的中国式三明治。
太阳蛋吐司三明治
时间:12-03
这个太阳蛋吐司三明治营养丰富,老少皆宜。太阳蛋吐司三明治是西方食品吃法简便,广泛流行于西方各国。太阳蛋是用鸡蛋做出来的,鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质,舍掉了我另起锅煎蛋的麻烦,真是方便。
自制番茄沙司
时间:11-08
用番茄自制的“番茄沙司”更是风味独特,酸酸甜甜的口感尤其吸引小朋友的味蕾,用其做的三明治、汉堡包吃都是非常美味的,孩子早餐容易没有食欲,番茄有增进食欲功效,可尝试用番茄沙司调味,孩子一定会有好胃口。
手撕三明治面包
时间:11-16
这款手撕三明治面包除了美味之外,非常适合利用假日和朋友、家族们一起制作同乐的欢乐面包,将面包做成花环状,把喜欢的食材夹入装饰即可。
焦糖吐司边饼干
时间:11-13
很多人在家做三明治时为中口感好吃,都把吐司边给切下来不要了,切掉的吐司边毛掉太可惜,直接吃口感又不好,其实切下的吐司边可以做成好吃的零食喔,而且做法还超级简单。问道美食网今天教大家把剩下的吐司边变身成大人小孩都爱吃的焦糖吐司边饼干。
金枪鱼三明治
时间:12-02
金枪鱼三明治是西方食谱中的营养快餐,是上班族和小学生的主要早餐。做金枪鱼三明治,将金枪鱼罐头里的油沥去鱼肉碾碎,将生菜用手撕成面包大小,将酸黄瓜,芹菜,红黄椒和碾碎的鱼肉放一起搅拌均匀,在烤好的面包片上抹上黄油,放生菜叶,最后抹上金枪鱼酱,盖上面包片,就能吃了。
庞多米吐司
时间:12-02
每天早上,一杯牛奶,几片面包或一个三明治。简简单单,营养健康的早餐就是这么容易。庞多米其实就是法国人对于白土司的称呼,这是一款什么都没有添加面包。只是面粉,没有鸡蛋也如此美味。
抹茶三明治
时间:12-04
前面给大家介绍了抹茶淡奶油吐司制作方法,做好了吐司接着就可以做三明治吃了,早餐就这么快速的解决了,今天给大家分享这款抹茶三明治的制作流程。
玉米火腿三明治
时间:11-27
玉米火腿三明治的家常做法讲解。玉米火腿三明治是用玉米和火腿做出的方法简单,吃着鲜香美味又营养丰富的三明治。快手早餐玉米火腿三明治如何做请看问道美食网的详细教程。
鲽鱼三明治
时间:11-08
今天是儿童节,和大家分享一道快手的儿童早餐美食。鲽鱼的营养很丰富,也很适合用来做三明治。味道香甜可口,最主要制作过程很简单,亲手为自己的孩子做一道这样的美食吧,相信他们一定会喜欢。
哈尔滨红肠三明治
时间:12-05
三明治是简单又方便的食品,它最吸引人的地方是组装灵活、口味丰富,做三明治其实算是即兴表演,因为它可以夹你冰箱现有的任何内容物,比如说今天这款三明治我就是利用美国火腿、番茄、生菜等等混合制作而成的,相当好吃哟。夹荤夹素,每次做都受到家人的好评。
3分钟完成的低脂能量三明治
时间:11-02
这款用剩面包做的早餐低脂能量三明治,居然成了我们家最近特别抢手的早餐,而且加上我搭配得当,完全符合营养早餐的要求,所以全家个个都爱吃,最最最重要的是做法还特别的简单,只要3分钟就能做好
越式三明治
时间:11-27
越式三明治的做法跟以往普通的三明治不一样,你也可以用印度尼西亚咖喱饭调味或韩国辣酱代替
法式库克三明治
时间:12-14
传说这款库克三明治诞生于1910年法国巴黎的某间咖啡店,虽然是比较特别的法式三明治,但是我们在家就能轻松做出来。只需用白酱与法式吐司就能完成,很适合在放假的早晨、悠闲的午后都很适合享用咖啡的同时配上库克三明治喔!
香脆培根三明治
时间:11-30
香脆培根三明治的家常做法讲解教大家怎么只用五分钟时间就能做出美味且营养丰富的快手早餐。学会如何做香脆培根三明治的方法,就可以在温暖的被窝里多眯一会懒觉啦。
起司火腿信封三明治(满满都是爱)
时间:11-08
今天这个起司火腿信封三明治外形很漂亮,相信你家小孩子看了心花怒放开心到不行,这个只要3分钟超快速三明治材料只有白土司, 起司片, 火腿,少许美奶滋,做法简单但且装着妈妈满满的爱心,如果想要多一点点变化,也可以加上一点打发的鲜奶油,问道美食网下面就把这个装满爱心的起司火腿信封三明治制作方法分享给大家。
鲔鱼墨西哥玉米片
时间:10-20
鲔鱼墨西哥玉米片制作采用现成的玉米片,非常简单方便但是非常适合跟朋友分享、下酒的好料里。鲔鱼酱也可以拿来夹三明治喔,下面把制作流程分享给大家。
美式早餐炒蛋
时间:12-07
美式早餐炒蛋松软滑嫩,特别适合搭配各种三明治,吐司食用,制作时以少油为主,一般早餐喜欢吃面包或者吐司的朋友们可以试试这款经典的美式炒蛋,一口下去,绝对是开启能量和幸福的满分早餐。
火腿鸡蛋三明治(带面包做法)
时间:11-30
这道火腿鸡蛋三明治是用面包机直接制作的新鲜面包,而且口味可以调节,制作这个面包一些配菜大家可以自由组合,下面教给大家详细制作方法。
牛油果三明治
时间:12-06
很多人都不喜欢吃牛油果啊,我也一般,但是用牛油果做三明治真好吃,而且饱腹感极强。这样一个三明治,吃半个喝杯牛奶我就饱了。早上当早餐真的很不错哦,最重要的是简单、快手,最多五分钟。
寿司三明治
时间:12-04
这是一款不用卷帘也可以吃到好吃的寿司,又有三明治的特色,非常经典的创意之作。
低油无糖的全麦吐司
时间:12-06
低油无糖的全麦吐司不光做法简单,而且吃起来更加健康,制作这个面包我借鉴的这个配方用了两个关键步骤,一个是波兰酵种。一个是全麦粉的浸泡法,尝试之后发现,除了面包膨胀度没有出人意料之外,松软度、弹性和风味还是相当令人满意的。面包材料之中没有用到糖,只有少量的蜂蜜,黄油的分量也比较低,吃口是淡淡的咸口味,比较适合做三明治,含少量黑麦,相当的营养和健康,喜欢的可以试试。
红茶戚风三明治
时间:12-05
柔软湿润的戚风蛋糕,加入风味鲜明的锡兰红茶调和,优雅迷人的香气,单吃可享受那纯粹的美好。切片夹上柠檬鲜奶油馅,搭配当季水果,轻松变身成小小升级版的戚风夹心三明治,幸福感又多了那么一些些!比起装饰整颗戚风,这款红茶戚风三明治的做法简单却不失华丽度呢,最好使用8寸圆形中空戚风模比较好看。
免揉蔓越莓软欧包
时间:10-19
免揉蔓越莓软欧包口感介于软吐司和欧包之间,比传统欧包更加绵软有风味,又比软吐司更加健康、少糖少油。直接吃就很好吃了,搭配各种食材做成开放三明治更是美味无穷。特别值得一提的是,免揉和长时间冷藏发酵,不需要花很多时间就可以做一款美味的面包啦!
苹果三明治
时间:10-18
苹果三明治的做法非常的简单,而且是一道特备营养美味的食品。面包外酥里软,搭配苹果的清甜与芳香,非常的美味,及可以当做营养的早晨,又可以当做餐后甜点哦!
帕尼尼牛排三明治
时间:10-23
帕尼尼(Panini )是意大利一种传统三明治,用意式面包夹好馅料后,再放在专门作Panini的烘烤机中加热压烤成热的三明治。Panini与美式速食汉堡最大的不同就在其低热量,健康无负担的呈现。
树莓酱鳄梨三明治
时间:12-02
三明治也是非常好的早餐啊。做起来快,方便。而且三明治的营养搭配也多元化,吃腻了夹芝士和肉片的三明治那就来换换水果风味的,今天这道树莓酱鳄梨三明治就是超级好吃的。树莓酱鳄梨三明治口感清新可口,大清早的更加神清气爽无负担。
小熊火腿奶酪三明治
时间:11-06
小熊火腿奶酪三明治是专门为孩子们打造的可爱美食,除了营养丰富和美味之外,以可爱的形象和鲜艳的色彩吸引孩子们喜欢,是一款让爱挑食的孩子看了也能老实吃饭的美味。
碎蛋三明治
时间:11-14
碎蛋三明治的做法图文讲解教你怎么样才能做出简单又好吃的碎蛋三明治。自家DIY做的碎蛋三明治,比起咖啡店可是成本低多了而且做法简单营养丰富!
鸡肉三明治
时间:08-24
鸡肉三明治的做法不但简而且经济实惠,你可以用煮鸡汤的鸡肉来做这叫合理利用资源,是一道很不错的健康早餐营养十分丰富。
营养枫糖方块吐司
时间:11-09
已经吃腻了三明治,看着冰箱剩下的吐司,就来点新花样,做一填写营养枫糖方块土司很适合当早餐、下午茶、宵夜。如果你在再配上一杯牛奶或咖啡,那真是超享受又营养呢!
鸡肉奶酪帕尼尼
时间:10-03
帕尼尼是意大利的一种三明治,同其它三明治一样,有肉、蔬菜、奶酪和面包。通常三明治里面的肉是火腿、熏肉等熟肉制品,先不说卫生安全的问题,就热量而言,就高的吓人。如果把火腿换一下,比如自己腌的鸡胸,热量会低很多,同时也能保证营养全面和均衡。
水果奶油三明治
时间:03-05
水果奶油三明治故名思义是用用面包夹着水果和奶油做成的三明治,听上去似乎很简单,但要做得美味可口就要注意水果和配料的和谐搭配了。所谓和谐搭配包括口感、味道和色彩这些方面。
火腿玉米沙拉吐司
时间:11-17
火腿玉米沙拉吐司是一款膳食纤维与肉兼得的家常美食,用玉米和火腿做馅料,加上香味沙拉酱。切片后加上生菜就三明治了,做早餐真是不错,下面请看详细制作方法图解。
鲷鱼创意早餐
时间:10-13
这个鲷鱼创意早餐,是很有营养的早餐,这个鲷鱼创意早餐中鲷鱼是把吐司用刀划出鲷鱼外形。这是吐司配上草莓的一种早餐,制作简单又方便。实际上就是用长方形带盖或不带盖的烤听制作的听型面包。用带盖烤听烤出的面包经切片后呈正方形,夹入火腿或蔬菜后即为吐司三明治。
1分钟简单三明治
时间:05-03
早晨起床懒得做饭又想吃的比较有营养不防试这款只需要1分钟就能完成的快速三明治,当然配菜量也相当少,其实可以多花点时间煎个鸡蛋,配个生菜口感更加好吃。当然没有时间有就采用我这个懒人大法,就能吃到可口的三明治,简单美味。
低热量健康三明治
时间:11-01
10分钟做个简单快速又好吃的三明治,比在外面吃早餐,干净、省钱又美味,三明治是最实用又易做的早餐,它把面包、蔬菜、鸡蛋等各种营养食材集合在一起,吃起来层层分明,口感特别好。如果早晨没有时间在家吃饭,还可以装一个自制三明治在包里,拿到单位吃,既健康又方便。比在外面吃早餐,干净,实惠又美味。
公鸡太太焗蛋三明治(Croque Mandam)
时间:12-02
传统的“公鸡太太”是将煎好的半熟荷包蛋放在烤好的c焗eese火腿三明治上,但对于早上赶时间的我而言,还是有点太麻烦,索性一口气将所有材料放到吐司上,再放到烤箱15分钟就好了。下面来看一下这个改良版的公鸡太太焗蛋三明治制作方法。
法国吐司边
时间:05-02
不知道你身边有没有吃吐司不吃吐司边丢弃的朋友,我就是这样的,经常在做三明治的时候,总是切下很多吐司边,直接吃总觉得没这么美味。切掉的吐司边毛掉太浪费了,不如做这款美味的法国吐司边小吃,撒上肉桂粉的话就能做出像肉桂卷风格的法国吐司喔!
超简单完美半熟水煮蛋
时间:11-18
水煮蛋做法看似很简,只需水滚后,把鸡蛋放进去就好了。但是,难度就在蛋壳很容易破掉,以及每次不小心就把水煮蛋煮全熟了。问道美食网推荐这个超简单完美半熟水煮蛋食谱,任谁都能做出完美的半熟水煮蛋。做好之后,可以拿来夹在三明治中、做成蛋沙拉、溏心蛋等都是很好吃的。