随着生活水平的提高,对蜂蜜的食用量也越来越多,蜂蜜的营养价值非常高,蜂蜜属于温补性食品,常食用蜂蜜能够提高人体免疫力,还可以美容养颜等,蜂蜜可以直接口服,沏茶和做饭均可
蜂蜜的食用方法
1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。
2、蜂蜜的食用时间大有讲究,一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。
食用蜂蜜的注意事项
1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。
2、不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。
胡萝卜蜂蜜吐司
时间:12-07
健康又营养的胡萝卜很多小朋友都喜欢吃,今天用胡萝卜和蜂蜜做一款吐司蛋糕,烘烤后没有红萝卜味,颜色也好美馁,希望大家会喜欢。下面的材料大概能做2两吐司模*4条
蜂蜜芥末籽嫩煎猪排
时间:03-06
很多朋友在外面经常吃西餐,吃牛排,再好吃的东西吃多了也会吃腻,今天就给大家带来一种营养价值高而且好吃的煎猪排的做法,煎猪排不仅可以维持人体骨骼健康,还可以改善缺铁性贫血,堪称是肉界的小人参。
蜂蜜照烧鸡腿便当
时间:11-11
双十节连假,大家有趣哪里游玩吗?还是在百货公司周年庆里杀红眼,阿J这连假邀请朋友来家里做咸派吃美食,谈天说地笑嘻嘻。咸派我们就下次再分享有多美味,今天先来分享下周的上班便当料理。
槐花茶
时间:11-22
槐花茶有扩张冠状血管、改善心肌循环、降低血压等作用,那么桂花茶怎么泡好喝呢?和什么搭配喝最有营养,其实槐花茶泡时加入一点蜂蜜喝口感更好。下面问道美食网把槐花茶的泡法给大家分享一下。
家庭食用酵素
时间:12-09
食用酵素是以新鲜果蔬为原材料,可以直接食用,那么在家中如何来制作食用酵素呢?方法相当简单,只要一些水果蔬菜和蜂蜜即可完成整个操作流程。
红酒木瓜汤
时间:10-04
红酒木瓜汤是一款四季都适用的女士丰胸美容的饮品,深受广大爱美女性的喜爱。在家做红酒木瓜汤的时候红酒选择富含果香的一些红酒,太需要太好,而且蜂蜜和木瓜量在家可以随意调节,问道美食网今天就把好喝的红酒木瓜汤制作方法分享给大家参考一下。
温泉蛋鸡肉沙拉
时间:10-06
湿热的梅雨季节最适合来道无油烟料理了,以水煮鸡肉加上温泉蛋,最后再淋上蜂蜜芥末橄榄油,美味又清爽的沙拉就完成了喔。下面来看下这道温泉蛋鸡肉沙拉制作方法图文教程。
捞汁白芦笋
时间:11-01
捞汁白芦笋让芦笋生吃也能超好吃,为了让菜色更好看,特意加一些水萝卜在里面,调味就用醋和蜂蜜来调就很美味。
金针菇紫菜汤
时间:11-25
金针菇紫菜汤是一款很适合秋冬季节饮用的润肺止咳养生汤,配方取紫菜清热化痰,蜂蜜润肺止咳。现代用于肺脓疡、支气管扩张,咳嗽痰稠或腥臭。这款汤加入了紫菜之后味道很鲜美,并且它的做法也十分简单,不用花很多时间,所以作为早餐也是不错的选择。
红枣蜂蜜茶
时间:11-24
这个红枣蜂蜜茶是一款有养颜补血的功效的饮料。如果用红枣泡茶和煲汤,要先把红枣核去掉。这个红枣蜂蜜茶非常适合女性生理期时和过后的调养补血、补气的饮料。还有皮肤干燥,如果定时喝上这款红枣蜂蜜茶脸色就不会看起来苍白,而且还能够淡化脸上的色斑,特别的养颜滋润。
西洋参玫瑰花茶
时间:11-24
西洋参玫瑰花茶可以增强人的大脑记忆力,在家煮这个茶西洋参不能加太多,会很苦的。如果怕苦可以加一些蜂蜜太调节一下,但是要注意蜂蜜必需是温水才能加入哟。
冷泡茶
时间:10-18
烈日当空,来上一杯清凉爽口的百香果冷泡茶,一定让你瞬间舒爽解渴,身心爽快。而它的制作方法非常的简单,其中的百香果、蜂蜜、柠檬又都是非常营养的水果,口味也非常的清爽香甜,非常的好喝哦!
自制柠檬蜜
时间:11-23
这道甜点做法很简单,材料就是柠檬和蜂蜜,再减一点点盐就做好了。要想味道好一定要去柠檬的籽,要不然会影响口感。蜂蜜一定不要味道浓的,要那种清香的。
柠檬蜂蜜水
时间:11-28
今天教大家一款自制的柠檬蜂蜜水,酸酸甜甜的非常好喝,并且它的做法简单、成本低廉,比起饮品店里的柠檬蜂蜜水是实惠又好喝,它还有抗辐射、美白养颜的作用哦。
糖水鸡蛋
时间:10-01
这道糖水鸡蛋的制作方法中我把糖水换成蜂蜜了,这样搭配营养确实更好了。下面请看好吃的糖水鸡蛋怎么煮的方法和技巧。
香茅茶
时间:12-09
香茅茶的家常做法中可以留一点叶子一起者味道更香浓一些,最后柠檬和蜂蜜大家自己决定加与不加,个人感觉加一些蜂蜜味道会更好喝一些。
自制苹果果酱的制作方法
时间:10-28
自制苹果果酱让你收藏秋天的甜蜜,在吃面包的时候也可以抹一些在上面,味道超好吃的。在家做苹果果酱时要先将苹果洗净,晾干表面的水分,然后切块用搅拌机打碎,最后在锅中用小火煮成粘稠状,加入蜂蜜调味即可,而且蜂蜜也有很好防腐作用。
糖水荸荠
时间:11-22
糖水荸荠一道很好的预防流感和病毒的好汤水,在家中做糖水荸荠的时候有些人必胖可以不加糖,用蜂蜜代替口感也是相当不错的,问道美食网教你如何在家制作糖水荸荠的详细流程。
红枣蜂蜜柚子茶
时间:02-27
这个红枣蜂蜜柚子茶的营养价值很高,红枣蜂蜜柚子茶是用红枣,蜂蜜,柚子,枸杞子做成的。红枣蜂蜜柚子茶不但口感好,很香,很好吃,还可以补血养颜,降火气、抑制口腔溃疡。这道红枣蜂蜜柚子茶尤其适合男女老少食用的。
生姜蜂蜜茶
时间:11-24
姜黄里的姜黄素可以促进新陈代谢,调节身体机能,还可以养颜美容唷!上班族也能轻易上手,赶快跟我一起动手做吧!生姜蜂蜜茶是有驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦身的作用。
最简单的醋腌白萝卜
时间:10-04
醋腌白萝卜做法很简单,用米醋、蜂蜜、盐、柠檬等,将切片的白萝卜腌制一个晚上,再做个漂亮的造型,即可优雅上桌啦,问道美食网今天把醋腌白萝卜详细制作方法分享给大家。
鲜果西米仙草冻
时间:11-16
这一碗鲜果西米仙草冻,我先用红糖和烧仙草粉来制作仙草冻,又煮了蜂蜜西米露和黑珍珠粉圆来搭配,还费了点功夫做了桂圆红糖冰沙来打底,最后点缀上新鲜的芒果和红心火龙果――可以说,每一口都是实实在在的好味道,或许够不上完美,但绝对能让我拥有
佛罗沦汀酥饼
时间:12-07
佛罗沦汀(Floretin)是一款焦糖化的杏仁饼干,表面的焦糖杏仁坚果香中带点淡淡的蜂蜜味及焦糖香,搭配底下的纱布列酥饼,是一款非常适合下午的饼干点心,搭配一杯无糖咖啡更对味喔!!
白玉苦瓜蜜梨冰饮
时间:11-23
夏天和秋天里,喝白玉苦瓜蜜梨冰饮是纯天然的蔬果汁除了清爽消暑,还能缓和解热解湿气。重点是还能确保蜂蜜的质量,另外再加颗水梨~绝对纾缓湿热,白玉苦瓜,湾特有的白玉苦瓜,瓜体像羊脂白玉一样的色调,选了品相好的白苦瓜,那是晶莹剔透的漂亮。
果蔬核桃蜂蜜奶昔
时间:11-29
果蔬核桃蜂蜜奶昔是用黄瓜、香蕉、核桃、酸奶、蜂蜜搭配做出来的一道饮品,香甜的味道、清凉顺滑的口感,炎热的夏天来上一杯能让你倍感清爽,精神百倍。
薄荷鲜果冰茶
时间:12-12
最近欧美一款超热门的鲜果水冰茶火爆了朋友圈,它制作时加入了蜂蜜调味,些许的薄荷让蜜茶喝起来冰冰凉凉,超级解暑。
自制蜂蜜柚子茶
时间:11-22
今天图文详解给大家带来的这道自制蜂蜜柚子茶将会教会大家如何用物美价廉的柚子做出市场上价格偏高的柚子茶,在这个干燥的天气里喝点柚子茶可以清热去火哦。
蜂蜜蛋糕
时间:11-27
问道美食网为您提供蜂蜜蛋糕的做法详细步骤说明,教你如何才做出一道好吃的蜂蜜蛋糕来。想知道蜂蜜蛋糕怎么做好吃吗?请看下文蜂蜜蛋糕的做法详细讲解。
10分钟上桌的蜂蜜土司边
时间:11-07
厚厚的土司边一向是小朋友的最爱,只要把它加点鲜奶加颗蛋然后用奶油煎一煎,沾上喜爱的蜂蜜或果酱,小朋友可是一口接一口停不下来。今天给大家介绍一款10分钟就能上桌的蜂蜜土司边制作方法。
美颜泡参红枣汤
时间:11-23
美颜泡参红枣汤是一款会暖身养颜的靓汤,在家做这个汤汁的时候一定要记住蜂蜜要在汤汁放凉后在加入营养才不会流失,下面把好喝的美颜泡参红枣汤制作方法分享给大家。
蜂蜜柚子茶
时间:11-18
蜂蜜柚子茶具有很好的清热降火,嫩白皮肤的功效。那怎么样做蜂蜜柚子茶才好喝呢?问道美食网现在说教给大家蜂蜜柚子茶的做法详细讲解
无花果蜜饮
时间:11-24
今天为自己炖了一盅【无花果蜜饮】用的是时鲜的无花果加上龙眼蜂蜜混合而成的,简简单单的两味原料,做起来也便捷,只要短短30分钟即可完成。
青柠蜂蜜醋饮
时间:10-19
青柠蜂蜜醋饮是一款做法十分简单,且非常营养的饮品,具有止渴生津、祛暑清热、止咳、化痰、健脾的等等功效。也是夏季里的一款不可多得的健康饮品,好喝又营养哦!
蜂蜜橘子柠檬汁
时间:12-09
这个蜂蜜橘子柠檬汁对女性来说是好东西,经常喝蜂蜜橘子柠檬汁可以促进肠道蠕动改善便秘,还能解决便秘引起的色斑问题,因为富含各种维生素而被人们称之为美容圣品。不过因为蜂蜜含糖比较多,因此对于血糖比较高的女性一定要注意少放蜂蜜,避免影响到血糖的正常值导致糖尿病出现。
低油无糖的全麦吐司
时间:12-06
低油无糖的全麦吐司不光做法简单,而且吃起来更加健康,制作这个面包我借鉴的这个配方用了两个关键步骤,一个是波兰酵种。一个是全麦粉的浸泡法,尝试之后发现,除了面包膨胀度没有出人意料之外,松软度、弹性和风味还是相当令人满意的。面包材料之中没有用到糖,只有少量的蜂蜜,黄油的分量也比较低,吃口是淡淡的咸口味,比较适合做三明治,含少量黑麦,相当的营养和健康,喜欢的可以试试。
果仁牛奶燕麦粥
时间:12-09
煮好的燕麦上可以洒一些果仁,吃起来不单调,也更营养健康。我爸喜欢往燕麦粥里加蜂蜜,个人觉得这也是个不错的点子,至少不放糖,就更健康了。做个燕麦粥只要几分钟,集方便、美味与营养于一身,实在是早餐的健康首选之一。
蜂蜜煎香蕉
时间:10-15
香蕉是一种对肠胃非常好的食材,说起他的做法,可能有很多人会莫名其妙,但是今天我就教大家香蕉别样的吃法,蜂蜜煎香蕉口味非常的香甜可口,做法非常的简单很受朋友的欢迎哦!
蜂蜜法式吐司砖
时间:12-05
百吃不腻的法式吐司,切成入口大小,撒上像雪花般的糖粉,再淋上蜂蜜,不用排队,在家就能享用这甜蜜好滋味的蜂蜜法式吐司砖。
蜂蜜纸杯蛋糕
时间:11-11
现如今蜂蜜越来越被人们使用,尤其是女性朋友,因为蜂蜜具有养颜抗衰的功效,其实蜂蜜含有丰富的有益人体的微量元素,是很好的养生食品,但是食用蜂蜜要注意了,不然会破坏其营养成分,下面一起来看一下有关蜂蜜的食用吧
纯手工有机豆渣蜂蜜棒
时间:10-23
喜欢喝豆浆,煮完有机的豆浆后,过滤剩下的豆渣是很营养的哦!!豆渣是宝!!拿来好好利用做养生饼干很适合,不浪费。烘烤出来的饼干里,酥脆的口感,一样香味扑鼻,带着豆浆香味,让家人或宝宝幼儿们吃得健康又安心!!愈咬愈香,好好吃喔!搭配上香浓豆浆,咖啡,当下午茶点心或各式节庆派对上,也会是受欢迎的手工饼喔,是简简单单的幸福时光
蜜烤香蕉
时间:11-19
蜜烤香蕉的家常做法讲解教你如何把美味又营养的香蕉在冷天热吃的方法,配料只要一点蜂蜜和少许柠檬汁就可以了。好吃的蜜烤香蕉如何做请看问道美食网的详细教程吧。
百香果玫瑰花茶
时间:11-02
百香果除了直接吃外最好的做法应该就是冲茶喝了,问道美食网今天就推荐这款百香果玫瑰花茶给大家,注意百香果和蜂蜜都不能用高温,高温会破坏它们的营养价值,所以不喜欢喝凉的也要用温水来泡。
原味的电饭锅蛋糕
时间:12-05
上次用电子锅做了蜂蜜蛋糕,觉得用这种方式真的太方便了,简单免顾炉,做出来的成品圆滚滚的好可爱,我很喜欢这种做法,所以后来又试做了原味的电饭锅蛋糕制作方法,感觉也不m!这个口味很适合喜欢简单成份的人,小朋友也可以安心吃哦。
蜂蜜奶油南瓜
时间:11-03
这道蜂蜜奶油南瓜我们用微波炉只需十分钟就能快速上菜,奶油和牛奶的浓郁奶香,配上甜甜的蜂蜜,在加上清酱油,咸甜奶香的好味道,下面就把好吃的蜂蜜奶油南瓜制作方法给大家分享一下。
南瓜小米糊破壁机版(健脾养胃)
时间:11-16
南瓜小米糊是一款健脾养胃的家常营养佳品,在家用破壁机做这款小吃非常简单,只要把南瓜和小米一起放入破壁机里,制作起来,更是方便之极。直接生食投入,25分钟后,一碗热气腾腾的米糊,就可以上桌了。,可以加一些白糖或者蜂蜜味道更好喝。
清凉蜂蜜柠檬绿茶
时间:12-10
柠檬含丰富的维生素C,带有浓浓的果香,加糖或蜂蜜就可泡茶喝,我喜欢喝茶,特别是冷泡的绿茶,是夏天避暑最佳解渴首选。
金桔蜂蜜茶
时间:11-24
金桔和蜂蜜都有润喉的作用,是冬天喉咙不舒服时最适合的茶饮。蜂蜜是冬天很好的滋润品,对皮肤有好的保养作用,而且能快速补充体力,不过热量也高,怕胖的话早晚一杯就好。
蜂蜜橘子红萝卜汁
时间:11-09
蜂蜜橘子红萝卜汁的制作方法特别简单,这个饮料中含有丰富的维生素很适合宝宝成长所需,而且这个果汁只需要把食材准备好,然后用榨汁机打成果汁即可,注意只有1岁以上的宝宝才能喝蜂蜜哟。
蜂蜜蛋果子
时间:10-16
蜂蜜蛋果子是一道非常好吃,且做法非常简单的糕点,口感香浓,外酥里嫩,香甜爽口,小巧好看的外表加上好吃的口味,非常吸引人民的味蕾哦!
蜂蜜小面包
时间:11-30
这道蜂蜜小面包是百分百纯天食品,无添加剂,无防腐剂。而且这个面包含有蜂蜜,所以烤的时侯表面不刷蛋液,上色也会很漂亮。如何在家制作蜂蜜小面包呢?请看下文详细介绍。
蓝莓山药杯
时间:10-16
在家做蓝莓山药杯的时候一定要用铁棍山药来做,喜欢吃甜的朋友朋友可以用蜂蜜代替酸奶,会更加好吃。时值七月,浓烈夏日绵绵缱绻,蓝莓山药,秀色可餐的外形、细腻柔软的心思、柔滑爽口的韵味,降落到舌尖的一瞬,万般甜美缠绵都在顷刻绽放萦绕,便是一声陶醉的赞叹。
胡萝卜蜂蜜面包
时间:12-06
在家做胡萝卜蜂蜜面包的时候胡萝卜尽量擦的细碎一点,和面时冰水量不要一次性全部加入,留10-20克最后依面团的软硬程度再调整,这样做出来面包口感才更加好吃。
柠檬酒香玛德琳
时间:12-02
玛德琳是法国风味的小点心, 用香甜的黄油和蜂蜜烘焙而成的贝壳蛋糕,甜而不腻。柠檬香的渗入让它更多了一分清爽,整个玛德琳都透漏着小清新的感觉。
蜜渍樱花
时间:12-11
樱花为了能保存时间更久都是会有盐水浸渍一下,但是买过盐渍的樱花,觉得泡水简直喝不得,为了口感更加好喝一些做了这个蜜渍樱花,泡水什么的都挺方便!而且这个还挺好做的,蜂蜜和醋的分量我没有刻意去控制,适量就可以了。
樱桃冰棍
时间:12-15
樱桃冰棍的家常做法非常的简单易懂,只需将樱桃煮好加入些蜂蜜冷藏即可,非常好做的,同样的做法也可把樱桃换成其它水果,如西瓜,黄桃等。下面教给在家详细制作教程
蜂蜜地瓜松糕
时间:11-08
蜂蜜地瓜松糕的家常做法中如何没有玉米谷片,用苏打饼干或消化饼干取代是一样的效果,但是压的越碎烤出来口感越好吃,下面请看好吃的蜂蜜地瓜松糕制作方法图文教程。
蜂蜜苹果甜披萨
时间:12-05
这款蜂蜜苹果甜披萨是一款做法简单速成超好吃PIZZA,在薄多义吃过蜂蜜披萨后一直念念不忘,自己试做看看,单纯食材真的就很美味,甜度还能自己调整,薄片披萨省去时间发酵,方便快速在家就能吃的到好吃甜PIZZA。
香酥蜂蜜大麻花
时间:12-15
香酥蜂蜜大麻花的家常做法用图文结合的方式教大家如何在家自制松软香甜的大麻花,下面就从配料、揉面、做油酥、油炸等几个方面具体介绍怎么做香酥蜂蜜大麻花漂亮又好吃。
香吉士蜂蜜蛋糕
时间:12-03
香吉士蜂蜜蛋糕这个小吃在蛋糕里加了香吉士提味,尝起来除了蜂蜜香外还多了一股柑橘的清香,口感湿润绵密且不噎口,好吃极了。
蜂蜜红茶费南雪
时间:11-12
蜂蜜红茶费南雪是秋季午后最佳下午茶点心,费南雪特别的地方在于,不仅用融化的黄油而且还要将其煮至焦黄,再加入杏仁粉,让其味道更为的浓郁香醇。
莲藕苹果汁(排毒瘦身)
时间:11-24
莲藕苹果汁口感非常清甜好喝,是排毒瘦身的最佳饮品,这个果汁做法非常简单,只要把莲藕和苹果都洗净,然后切成小块,后最用料理机打成汁即可,想喝甜的在加些蜂蜜口感更好。
蜂蜜无花果烤鸭
时间:09-24
今天图文详解给大家介绍的这道蜂蜜无花果烤鸭中将鸭子和无花果加上了柠檬、橙皮一起烤制,鸭肉吃起来不腻美味,无花果更是甜美糯口,一口鸭肉一口无花果,美味。
苹果蜂蜜红茶
时间:12-12
天冷以后喝杯热茶都不赶趟了,没等喝分分钟就冷的节奏也是让人无奈,手捧一杯凉茶让人饮之无味,未喝就已陡生寒意,然而喝茶就讲究个温度口感,不如去喝矿泉水好了。
龙眼蜂蜜小餐包
时间:12-06
龙眼蜂蜜小餐包制作时最好采用新鲜龙眼,如果是龙眼干需要用朗姆酒泡发后吸干酒液后使用,现在天冷了现团发酵速度会减慢,一定要充分发酵,面包才会够松软。
柿叶蜂蜜茶
时间:10-13
这个柿叶蜂蜜茶是一种休闲时拿出来泡茶饮,淡绿的颜色,飘着柿叶的清香,清神怡情的柿叶茶,清香甜蜜别有一番风味。柿叶中含有单宁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖、黄酮等对人体有用的物质,特别是维生素C含量丰富,经常饮用柿叶茶,具有通便利尿、净化血液、抗菌消肿等多种保健功能。
奶香鸡蛋糕
时间:12-06
好吃到爆的奶香鸡蛋糕浓浓的奶香味和鸡蛋味和果仁味,让人欲罢不能,这款蛋糕主要还是靠全蛋打发来膨胀,所以鸡蛋一定要打至膨胀至两倍大才好,冲泡蜂蜜的水要用温水来泡。
黄瓜蜂蜜汁
时间:09-06
黄瓜蜂蜜汁的做法非常简单,只要把黄瓜榨汁再加点蜂蜜就可以了,这道饮品非常适合炎热的夏季。榨出来的黄瓜泥也不会浪费,可以用来做成自制面膜,美容效果非常好哦。
蜂蜜麻香烤翅
时间:12-09
在家做这道蜂蜜麻香烤翅时花椒一定要多用,而且蜂蜜要多一些,这样甜香味才更浓。提醒大家一点,老抽是用来上色的,很多人做出来的鸡翅是黑色就是因为老抽放多了。
黑糖卡士达松饼
时间:11-09
今天这款黑糖卡士达松饼是免泡打粉,免打发,喇一喇用平底锅就可以在家享用美味松饼!加上冰冰凉凉卡士达酱真是超好吃的啦!注意一岁以下宝宝吃不要加蜂蜜。
简易版纸杯蜂蜜蛋糕
时间:12-05
这款纸杯蜂蜜蛋糕做法非常简单,而且配方上我稍稍修改了一下,更加适合在家中制作,今天来满足我们对小时候味道的渴望,做一款简易版的纸杯蜂蜜蛋糕。
柚香菊花里脊
时间:09-09
柚香菊花里脊是将里脊炸制成菊花的形状然后添加蜂蜜柚子酱做成的一道漂亮十足,清香美味的菜肴,在炸里脊肉的时候油一定要多一些,这样才能使菊花绽放开来。
蜂蜜金桔酱
时间:11-10
金桔是一款很像橙色宝石的水果,具有增强身体的抗寒能力,防止感冒的作用。今天我们要做一款大家都很爱的蜂蜜金桔酱分享给大家,这款金桔酱可以直接吃,也能当作饼干馅料,而且能泡水喝一物多用哟。
蜂蜜胡萝卜干
时间:11-15
今天图文详解给大家介绍的这道蜂蜜胡萝卜干是一道专门为老人打造的美味小美食,吃起来脆口香甜,营养价值高,有降血压、预防老年便秘、养肝明目的作用。
蜜核桃
时间:12-14
这款蜜核桃没有用蜂蜜直接用砂糖和兰姆酒来制作而成的,做法非常简单只需把核桃处理干净后,放入烤箱烘烤即可,注意烤时的温度要控制好,大家在家做的时候可以一次多做一些,直接冷冻保存非常方便的。
蜂蜜白木耳莲子汤
时间:11-24
最近看中医,因为气血不顺加上中医说的火气比较大,所以建议我自己煮白木耳莲子汤喝。夏天也是莲子的生产期,上市场买新鲜莲子,且木耳有丰富的胶原蛋白,女生喝对皮肤很好,这道蜂蜜白木耳莲子汤饮品具有养肝的作用,因为我不爱吃甜的,所以冰糖换成蜂蜜,大家可以试试,非常好喝的。
蜂蜜柠檬胭脂藕
时间:10-24
今天这款润肺降燥的胭脂藕,制作时加入了蜂蜜和柠檬,味道酸酸甜甜的相当好吃。藕是玉白色的,所以要做胭脂藕,肯定要给其上色,传统的上色一般都是用紫甘蓝打成紫甘蓝水来浸泡藕片,但我觉得只要紫色的蔬菜和水果都可以,所以我想到的是蓝莓,不仅营养好,我觉得口感上肯定是给藕片锦上添花,非常值得大家一试。
西式蜂蜜猪腿
时间:12-01
西式蜂蜜猪腿的制作过程中最好不要肥肉,这样猪腿的口感会更好吃一些,一面请看好吃的西式蜂蜜猪腿如何制作的方法和技巧。
蜂蜜全麦消化饼
时间:12-01
在家做蜂蜜全麦消化饼的时候最好粗全麦面粉替代全麦面粉,粗面营养更加丰富,而且口感也是相当不错的哟。而且自制饼干所用的材料清清楚楚,也更加香酥可口,如果不想吃下太多不明的添加物,不妨花点时间烤盘全麦消化饼吧!
椰诞蜂蜜蒜香豚肉
时间:10-02
椰诞蜂蜜蒜香豚肉这道小吃把蒜头和五花肉一起烹煮,减少蒜味更吃得到整颗蒜香,淋上蜂蜜让食材不错的口感,丰派又好吃。
苦瓜荷叶茶
时间:12-10
苦瓜荷叶茶不仅能祛暑消热,还有着瘦身美容的功效。它的做法非常的简单,苦瓜利于心脏健康,而加入干荷叶会在口感上添加荷叶的清香,缓解苦瓜的苦味。能消水肿,清暑生津,还能降血脂、血压。都是非常的营养健康。如果实在受不了,就加进蜂蜜味道就不错了,不要添加甜性水果,糖分会影响苦瓜中减肥素的稳定哦。
胡萝卜秋葵金枪鱼蜜醋沙拉
时间:10-19
这道胡萝卜秋葵金枪鱼蜜醋沙拉,主要使用了胡萝卜,秋葵,金枪鱼这三种食材,同时用有机糙米醋和龙眼蜂蜜等调制了酱汁。它的口味酸甜,色彩鲜艳,营养丰富,绝对会让你一吃就爱上哦!
防感冒的蜂蜜柠檬
时间:12-17
蜂蜜厚松饼
时间:10-19
蜂蜜厚松饼,来自早餐的美味食物,简单又健康。松酥的小饼,金黄柔软,快手煎制而成,入口的蓬松带来踏实的满足感。新鲜多彩的季节水果淋蜂蜜也是非常健康的搭配,营养早餐,也可以简简单单哦。
蜂蜜优格霜淇淋(快速免搅拌无蛋配方)
时间:11-09
蜂蜜优格霜淇淋(快速免搅拌无蛋配方)也是冰淇淋的其中一种作法,虽然长得像霜淇淋,但口感还是偏向冰淇淋。吃的时候要解冻10分钟左右,等软一点再吃,加入优格的冰淇淋吃起来酸酸甜甜的,非常清爽。
黄油吐司条
时间:11-08
做法实在是很简单,只是用吐司片再次加工了一下。做了两种口味的,黄油的和枫糖浆的。口味可以根据自己喜欢,喜欢咸味的,可以涂抹有盐黄油。如果怕胖的话,就改用涂抹蜂蜜或者枫糖浆之类的。这种做法可以早上来当早餐,也可以多做一点来当解馋小零食。
木瓜牛奶汁
时间:12-13
在家用果汁机榨木瓜牛奶汁的时候最好采用熟透的木瓜口感更甜,而且最好不要用冷藏后的木瓜来榨汁,蜂蜜的量依据自己口味来添加,这款饮料无需过滤,可直接饮用。
蜂蜜香料烤鸡翅
时间:10-03
蜂蜜香料酱的做法简单又风味十足,作为鸡翅、鸡腿或全鸡的腌酱或烤酱都可以。 今天给大家分享一道十分美味的蜂蜜香料烤鸡翅制作方法。
蜂蜜芥末炒抱子甘蓝
时间:11-02
看起来超级可爱的抱子甘蓝在生活中并不常见,但它的营养价值颇高!与蜂蜜芥末一同翻炒后,甜甜辛香的风味非常开胃。问道美食网下面就把这款好吃的蜂蜜芥末炒抱子甘蓝的制作方法分享给大家。
蜂蜜芋头冰激凌
时间:11-09
冰淇淋绝对是夏天的宠儿,天气热不想出门买消暑的零食就可以自己在家动手做一款美味可口的冰淇淋啦!蜂蜜芋头冰淇淋软糯香甜,绝对符合你的胃口。
柚子酱蜂蜜馒头
时间:10-23
其实馒头是蒸的面包,它可以多变化,不再单调无味。只要掌握好配方及比例,一样可以做出健康又好吃的馒头;柚子酱蜂蜜馒头就是以这样的出发点,完成这样的作品。
柿饼卷
时间:11-05
柿饼卷的详细做法教程讲解,柿饼卷的做法是在柿饼中涂上蜂蜜中间又夹了核桃和山药,吃起来外软内脆,香甜可口,是老少皆宜的休闲食品。
迷迭香蜜汁叉烧
时间:10-18
叉烧属于粤菜系,在广东那边非常的有名,而制作叉烧的肉不宜过瘦,要肥瘦相宜,个人觉得偏肥的更好吃。经过高温的烘烤,去除多余水分,叉烧在滴油,再刷上闪亮的蜂蜜,外表就非常诱人。烤熟切上一片鲜嫩多汁的叉烧趁热放进嘴里,轻轻一咬,满嘴流油,香得不得了,还带着蜂蜜的香甜哦!
蜂蜜小餐包
时间:12-04
夏季做面包,一定要注意的就是面团的温度,面团里的牛奶、鸡蛋和水一定要用冷藏后的,这样揉面时面团温度才不会过高,不会因为提前发酵而影响出膜,也不会因为温度高而导致面团过于湿粘。
百香果养乐多果汁
时间:11-17
百香果酸酸甜甜的滋味好像初恋呀,用它和养乐多饮料一起榨成果汁喝,营养又美味,制作时加一些蜂蜜口感更佳,在家动手摇一摇,清凉饮品自己做安心又卫生!
蜂蜜脆底面包
时间:11-30
蜂蜜脆底面包是一款利用面包机和面,用烤箱烤制的方法来做的金黄小面包,接下来就用图文结合的方式详细介绍怎么做漂亮又好吃的蜂蜜脆底面包的具体方法。
肉桂甜橙南瓜
时间:10-14
肉桂甜橙南瓜这是一道颇具营养的菜肴,贝贝南瓜,本身就较其它南瓜面且甜,个头不大,正好一人一餐吃完,很适合减肥的女士们代餐。南瓜本身清甜的气息,加上甜橙与肉桂特殊的香气,在烤制过程中就香气袭人,出炉后淋上蜂蜜更是美味。可起到清肠减脂的功效哦!
山药拌苦瓜
时间:03-04
山药拌苦瓜是一道有着养颜美容、健脾补肺、清热解毒功效的美味美食,将苦瓜和山药搭配,吃起来脆脆嫩嫩的,并且还加入了蜂蜜和果酱,吃起来苦中带甜,有滋有味。
料理机打蜂蜜葡萄果汁
时间:11-24
悠闲的喝杯现打果汁,是忙碌生活中最幸福的事了。今天我们调理机把整颗葡萄连皮带籽的全部打成汁,没有破坏口感的渣渣,美味又营养。
胭脂冬瓜球
时间:11-24
胭脂冬瓜球真真是一道既美观又爽口的美食。其原材料冬瓜、甜菜、蜂蜜都是对人体有益的食材,这样简单又健康的美食是很值得尝试的。
蜂蜜桂花双雪羹
时间:11-20
蜂蜜桂花双雪羹是一道集美容养颜与美味于一身的美味美食,将雪耳、雪梨同煮吃起来既有雪梨的清嫩甘甜又有雪耳的软滑适口,再加上蜂蜜,桂花,芳香四溢,甘甜美味。