问生活

菜单

美食问答

【生活常识】六大最佳养生蔬菜

作者：问道美食时间：2024-02-27

【生活常识】六大最佳养生蔬菜，为您推荐，简单明了。

1、小白菜：味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。
2、菜花：含有丰富的维生素类物质。
3、菠菜：防止口角溃疡、舌炎、皮炎的作用。
4、胡萝卜：味甘平，食之补脾健胃。
5、芹菜：味甘辛无毒，平肝健胃。
6、豆芽：清热解毒、利湿通下等作用

蔬菜大全相关蔬菜

上一篇

下一篇

相关【蔬菜】推荐菜谱

猜您喜欢