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带鱼怎么做-带鱼的家常做法

作者:吃吃走走时间:2022-07-16

带鱼营养丰富,刺也很少,肉质鲜美,那好吃的带鱼怎么做呢?下面来看看带鱼的家常做法吧!

家常带鱼

带鱼怎么做-带鱼的家常做法1

食材:带鱼,鸡蛋,面粉,生姜,大葱,料酒,生抽,老抽,盐,食用油

做法:

1、带鱼处理干净,切成长段,生姜切丝,大葱切片,鸡蛋打散

2、带鱼放入姜丝、葱片,料酒拌匀腌制15分钟

3、将带鱼段先均匀裹上一层蛋液,再均匀裹上一层面粉,

4、起锅烧油,油热后,把带鱼小火煎至两面金黄,盛出备用。

5、调汁:半汤勺老抽,一勺生抽,适量盐,少许白糖,一碗开水拌匀

6、锅中留底油,放入葱姜爆香,倒入调好的汁和带鱼,中火炖上10分钟,

带鱼怎么做-带鱼的家常做法2

7、最后大火收汁至汤汁黏稠,期间用筷子轻轻翻动,出锅装盘撒点葱花就可以了。

带鱼怎么做-带鱼的家常做法3

小贴士

1.带鱼要去掉头尾,鱼鳍,肚子里的黑膜,带鱼表面银白色的物质,为了去腥

2.带鱼裹蛋液和面粉,使带鱼的口感更嫩更鲜。

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