作为女人，必须照顾好自己的身体。除了每天多吃一些有价值的营养美食之外，还应该多给自己做一些滋补的汤品喝。有些汤在外面不一定能喝到，只能在家里做给自己喝。冬天女人喝【桂圆红枣汤】益气补血，常喝手脚不冰凉。

今天给大家分享一道“桂圆红枣汤”的做法。今后的日子，每天给自己煮一些美食滋补汤吃，让冬天的寒冷远离自己的身体。今天这道“桂圆红枣汤”是我比较喜欢喝的一种汤。做法简单，营养丰富。

这汤宁心安神、养血润肤、滋养阴血，非常适合现在这个季节喝，坚持一段时间，皮肤状态越来越好，整个人的气色看起来也是更显活力，对于女性朋友特殊时候需要补气血也是不错的，这汤做起来特别简单，十几分钟就可以出锅，喝完全身都是暖暖的，真舒服。天冷了，女人不管多忙，每月煮几次这汤喝，暖身滋补好喝还不贵。

【桂圆红枣汤】

食材：鸡蛋、桂圆、红枣、冰糖1小块，清水适量。

做法：

1、准备10颗桂圆，红枣10颗、鸡蛋2个，红糖2小块，这是煮一碗的量。

2、桂圆剥掉外壳清洗干净后，与红枣放一起用热水泡一泡，红枣也可以对半切开去掉枣核。

3、红枣桂圆放进砂锅里，倒入足量的清水，烧沸后转小火慢慢炖煮15分钟左右,。

4、开小火汤冒小泡时，打入2个鸡蛋，不用搅拌，慢慢就能看到荷包蛋定型了，这个时候可以借助勺子将荷包蛋翻个面，再煮几分钟。

5、喜欢糖心蛋的就少煮一会儿，接着再放入红糖，红糖量根据个人的口味来调整。

6、关火红糖完全融化，就可以出锅了，最后可以加入几粒枸杞。

7、冬天，一定要多喝这碗汤，大人小孩都可以喝，暖心暖胃又暖身，有了它再也不怕冷了。