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家常菜谱:蒜香莴笋片

蒜香莴笋片
难度:初级入门

主料:莴笋400g

配料:油适量,盐适量,大蒜适量

作者:问道美食

时间:2023-09-21

蒜香莴笋片做法介绍

莴笋是现在这个季节正是食用的一种美味食材,它含有丰富的维生素和纤维素,可以提高人体免疫力,并且还可以缓解便秘,排毒。我们平常吃莴笋都喜欢凉拌着直接吃,因为莴笋本身的清香味道很好吃,但是现在天气渐冷,凉拌莴笋吃着有点凉,那就不妨来一道最简单做法的蒜香莴笋片,在做的时候没有加入多余的调料,你可以吃到莴笋最本身的清香味道。

蒜香莴笋片的做法教程:

1.大蒜切碎,莴笋洗净切片。

2.热锅,放入适量油,下入莴笋片大火快炒。

3.下入蒜蓉翻炒均匀。

4.下入适量盐,翻炒后出锅即可。

成品图:

蒜香莴笋片的美味小窍门:

1.大火快炒,可以尽量减少食材营养的流失,更加健康。

2.不需要加太多的调料,莴笋本身的味道更好吃。

蒜香莴笋片的做法介绍到这里就结束了,现在正是吃莴笋的季节,莴笋本身的味道就已经很好了,所以不妨来上这么一道清淡美味做起来简单的莴笋吃法吧。

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