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家常菜谱:胡萝卜鸡蛋煎饼

胡萝卜鸡蛋煎饼
难度:初级入门

主料:胡萝卜1根,鸡蛋2个,全麦面粉3大匙,香葱1小把

配料:盐、香油、胡椒粉、鸡精各适量

作者:问道美食

时间:2023-09-16

胡萝卜鸡蛋煎饼做法介绍

胡萝卜作为一种有着“小人参”之称的美味食材,它的营养价值可以是不容忽视的,它含有丰富的维生素、纤维素、胡萝卜素,其中所含有的维生素可以提高人体免疫力,并且也可以为人体日常活动提供能量,胡萝卜素有治疗近视的作用,可以有效地保护视力。

早餐是人一天中补充能量的关键时候,这道胡萝卜鸡蛋煎饼就是专门为早餐设计的一道美食,添加的胡萝卜营养丰富,对人体健康有很大益处,鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以提供给人体日常所需能量。

胡萝卜鸡蛋煎饼的做法教程:

1、葱切末。

2、胡萝卜去皮刨成蓉。

3、磕入鸡蛋拌匀。

4、加入3大匙全麦粉拌匀。

5、加入葱末。

6、调入适量胡椒粉、盐、鸡精、香油搅拌均匀。

7、煎锅倒油加热,用汤匙舀鸡蛋糊于锅中,摊成小面饼,煎至两面金黄即可。

成品图:

胡萝卜鸡蛋煎饼的美味小窍门:

1、煎面饼的时候要用小火慢慢煎,不然很容易糊掉。

2、鸡蛋糊一定要平整的铺开,并且一次性不要放太多。

胡萝卜鸡蛋煎饼的做法介绍到这里就结束了,美好的一天应该从美味的早餐开始,不妨做上这么一道美食和家人们一起分享吧,很是不错的美味哦。

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