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家常菜谱:腐汁豇豆

腐汁豇豆
难度:初级入门

主料:豇豆250克

配料:红油腐乳3块、腐乳汁1汤匙、大蒜3瓣、小米辣3个、盐适量

作者:问道美食

时间:2023-09-06

腐汁豇豆做法介绍

腐汁豇豆是用腐乳和豇豆一起炒制而成的一道美食,夏季常吃绿色蔬菜对身体有很大的益处呢,今天这道菜肴不仅美味而且还很开胃,豇豆脆嫩可口的味道,清新碧绿的颜色着实让人不得不爱上它,它和腐乳搭配在一起炒制而成的一道美食,清新脆嫩中带着些许咸香的味道,让人回味无穷。

腐汁豇豆的做法教程:

1、原料准备好。

2、豇豆角盐水浸泡20分钟去农药。

3、豇豆洗衣净择去头尾,切成相等的长度。

4、腐乳用勺子压成泥,大蒜剁沫,小米辣切成细圈。

5、锅内入适量水煮开,入1匙盐和少许食用油,入豇豆煮熟。

6、捞出过凉开水后码盘(天气冷想吃的可以不过凉水)。

7、锅内入适量油烧热,小火把蒜沫和小米辣椒炒香。

8、接着倒入腐乳汁,继续炒出香味。

9、根据各自口味入适量盐拌匀。

10、最后把腐乳汁淋入豇豆即成。

成品图:

腐汁豇豆的美味小窍门:

1、在水中加入盐和少许油,可使豇豆焯水后保持碧绿的颜色。

2、要想吃上脆脆的豇豆,焯水的时间不必过长,断生即可,焯完水后放入冰水中冰镇效果更好。

3、如果觉得清淡的话可以在料汁中适当添加其它调料。

腐汁豇豆的做法介绍给大家,喜欢的朋友可以试着做一下这样一道具有特殊风味的豇豆做法,吃一次就让你难忘一辈子,赶紧试着做一下吧。

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