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家常菜谱:豌豆玉米虾仁

豌豆玉米虾仁
难度:初级入门

主料:豌豆100克,熟玉米粒50克,熟北极虾400克

配料:葱姜适量,盐适量,料酒20毫升,胡椒粉2克,糖适量,香油适量,淀粉适量

作者:问道美食

时间:2023-08-29

豌豆玉米虾仁做法介绍

豌豆玉米虾仁是道菜色清新亮丽,吃着清甜可口的美味佳肴,深受小朋友们喜欢的一道家常小炒。其丰富的营养价值也是最适合给孩子护眼养肝,促进生长发育食用了。对女性朋友们来说常吃这道菜可以滋润皮肤,活血生肌等,是春天的美容佳肴。

豌豆玉米虾仁的做法教程:

1.熟北极虾化冻后剥成虾仁,加胡椒粉,料酒腌制片刻。

2.锅中水烧开放入豌豆和玉米煮上1分钟过凉。再放入虾仁焯烫。

3·虾仁变色紧缩沥干水分,加入少许糖,盐和淀粉拌均匀备用。

4.炒锅倒油爆香葱姜,倒入虾仁滑油盛出备用。

5.再倒入豌豆和玉米翻炒片刻,加入少许糖、盐、胡椒粉炒均匀。

6.再把虾仁倒入翻炒,淋入香油,翻炒均匀关火。

成品图:

豌豆玉米虾仁的做法小技巧:

1.虾仁焯烫时间不可过长,微变色紧缩即可盛出,然后再撒上一些淀粉拌均匀,虾仁滑油即可盛出,这样处理过的虾仁鲜嫩爽口。

2.豌豆和玉米提前煮一下,可缩短炒制的时间,焯烫的时候水中加点盐豌豆颜色翠绿。

豌豆玉米虾仁的做法就介绍到这里,这么简单的一道菜,相信大家一看就会了。这道菜不仅是小朋友们的缤纷美味,女性朋友们的养肤好帮手,也是上班族们远离亚健康的好帮手哦。

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