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保健食谱:荔枝鸭汤

荔枝鸭汤
难度:初级入门

主料:鸭650克,干贝20克,荔枝100克

配料:陈皮5克,姜5克,盐3克,味精3克

作者:问道美食

时间:2023-11-18

荔枝鸭汤做法介绍

今天讲解这道荔枝鸭汤制作方法简单易学,主要原料是荔枝和老鸭,下面看制作过程详细解析。

荔枝鸭汤的做法教程:

1. 荔枝去壳去核。

2、陈皮浸软,刮瓤洗净,江瑶柱(干贝)浸1小时。

3、鸭切去脚、鸭屁股,如怕肥可撕去鸭皮,洗净,煮开10分钟,取起净。

4、水适量和陈皮煲开,放入鸭、江瑶柱、荔枝,陈皮煲开,慢火煲3小时,下盐调味即可。

荔枝鸭汤成品图:

荔枝鸭汤的做法小技巧:

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

这道荔枝鸭汤的做法就讲解完了,这个汤很补的哟,可以降低血压、理气消滞,平时可以多喝有益无害的

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