天气越来越热,食欲也不好,需要吃些开胃的主食来补充身体所需营养,那夏天开胃主食有哪些呢?夏天吃什么主食开胃呢?下面和小编去看看吧!
配菜和腌料是制作冷面最重要的。先将芝麻酱拌匀,一碗蒜末、芝麻酱、一汤匙酱油、少许醋、盐、鸡精、味精、糖、香油、辣椒油,再加入少许,和搅拌均匀。 可以的话,将豆丁打白,将火腿丁、芥末丁、炒西红柿、炒鸡蛋、黄瓜、胡萝卜丝,烧开水,然后放入锅中,加入面条,煮至8熟,取出,放入冷水降温,控干水,放碗里即可。
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