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家常菜谱:酱油鸭

酱油鸭
难度:初级入门

主料:鸭腿一只

配料:酱油,白糖,八角,香叶,蒜,姜。

作者:问道美食

时间:2023-10-15

酱油鸭做法介绍

这道酱油鸭的做法也是非常简单的,营养也很丰富。这道菜在餐桌上是非常受欢迎的一道菜,在做之前要把鸭子洗净沥干水,油、酱油、糖、沙姜八角、料酒备用。将鸭子配料倒入锅开大火煮滚,翻一面继续煮滚,然后转小火焖1小时左右。

酱油鸭的做法图解:

1、鸭腿用水焯一下。然后取出。

2、然后放入酱油、糖、八角、香叶、姜和蒜,加适量清水,水开后中小火焖五分钟,翻另一面,再焖五分钟,然后熄火,盖上盖子,让鸭腿在锅里焖着。半小时后再反复一次。即可取出食用。

成品图:

酱油鸭怎么做好吃小技巧:

1、焖至鸭子熟透后不要急着把鸭子捞起,关火后留在汤汁中浸泡半小时再捞起来,这样更好吃,肉质更嫩滑,入味。

2、酱油鸭要用小火慢慢煮,大火容易煮糊。

食物的营养功效:

1、鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。

2、鸭肉性寒、味甘、咸,归脾、胃、肺、肾,可大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿。

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