问生活

菜单

家常菜谱:蒜蓉粉丝蒸扇贝

蒜蓉粉丝蒸扇贝
难度:初级入门

主料:扇贝4个,粉丝1把

配料:大蒜,姜,小葱,红椒,蒸鱼豉油,生抽各适量

作者:问道美食

时间:2023-08-28

蒜蓉粉丝蒸扇贝做法介绍

蒜蓉粉丝蒸扇贝是用扇贝和粉丝为主材,蒜蓉佐味去腥做出的一道色味俱佳的美味海鲜菜,不仅菜式漂亮,而且吃着口味清鲜解腻,尤其是吸收了汤汁精华的粉丝吃着非常的浓香。好吃的扇贝和粉丝如何做一起来看问道美食网的的详细做法讲解吧。

蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法:

1、粉丝提前用温水泡软。大蒜切末,红椒切末,姜切丝,小葱切葱花。

2、去除扇贝贝肉后部那块黑黑的内脏和裙边及腮,冲洗去里面的沙子,只留下中间那团圆形的肉以及月牙形的黄。扇贝壳也用刷子清洗干净。

3、把粉丝剪成小段,垫在扇贝底下。

4、锅中放油,油热后加蒜末和红椒末爆香,然后再加生抽炒香。

5、在每个装有粉丝与扇贝中倒入少许蒸鱼豉油,然后把炒香的蒜末放在每个扇贝上,再每个上面放入些姜丝。

6、蒸锅里放冷水烧开后,放入扇贝大火蒸5分钟出锅。

7、把蒸好的扇贝去掉上面姜丝,撒上葱花即可。

成品图:

蒜蓉粉丝蒸扇贝的图文教程就是这些了,除了扇贝清理稍费时些,总体还是比较简单的。问道美食网介绍的这道蒜蓉粉丝蒸扇贝不仅是待客美味,而且是高胆固醇、高血脂等不宜吃太多油腻和肉类的人们补充营养的好选择。是一道老少皆宜的美味哦。但是,如果脾胃虚寒的话就不宜多吃了,因为贝类比较寒凉。

专题大全相关扇贝
上一篇下一篇
相关【扇贝】推荐菜谱
猜您喜欢
相关【扇贝】资讯推荐