问生活

菜单

家常菜谱:红烧鸽子

红烧鸽子
难度:初级入门

主料:鸽子一只

配料:葱、姜、蒜 盐、五香粉、糖、料酒、酱油、食用油。

作者:鸽鸽

时间:2023-10-05

红烧鸽子做法介绍

红烧鸽子是一道极具特色的鲁式农家菜。它以味道鲜美、口感柔嫩、而且有强身健体的功效。在家做这个红烧鸽子的时候鸽子要新鲜的,而且鸽子的块头要切小一点,更加容易煮熟。下面把红烧鸽子的制作方法分享给大家。

红烧鸽子的做法教程:

1、鸽子洗净后斩成块。

2、鸽子块用料酒、酱油、五香粉、盐腌制2小时。

3、葱姜蒜切块备用。

4、锅中做油,6成热时下入鸽块炸至金黄色捞出。

5、锅中留底油,5成热时下入葱姜蒜炒香。

6、下入鸽子炒匀后加水,入盐、糖调味后焖烧至浓郁酥烂即成。

成品图:

红烧鸽子怎么做好吃技巧:

1、鸽子要新鲜、斩块不要过大。

2、调味应以咸鲜醇厚为标准。

鸽子的营养价值:

鸽子的营养价值极高,具有健脑补肾,降低血压,美容养颜,延年益寿,提高记忆力等功效,既是美味佳肴,又是滋补的圣品,深受广大人民的喜爱,鸽肉中含有的蛋白质远远高出鸡鸭鱼等肉类的营养,特别是乳鸽。

古代有“一鸽胜九鸡”的说法,可想而知,鸽子的营养价值有多高了,乳鸽更胜一筹,乳鸽的骨肉含有软骨索,常食能改善血液循环,对身体虚弱的人有意想不到的效果。下面就让我们学习一下红烧乳鸽的做法。

乳鸽又名雏鸽、鹁鸽。雏鸽是指孵出不久的小鸽子,即未换毛又未会飞翔者,肉厚而嫩,滋养作用较强,鸽肉滋味鲜美,肉质细嫩,富含粗蛋白质和少量无机盐等营养成分。一般人都可食用。鸽肉的蛋白质含量高,鸽肉消化率也高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。

专题大全相关鸽子
上一篇下一篇
相关【鸽子】推荐菜谱
猜您喜欢
相关【鸽子】资讯推荐