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家常菜谱:肉丝炒紫豆角

肉丝炒紫豆角
难度:初级入门

主料:紫豆角500克、后腿肉250克

配料:豆豉、大蒜、生抽、糖、盐、料酒、味精各适量

作者:问道美食

时间:2023-09-13

肉丝炒紫豆角做法介绍

肉丝炒紫豆角主要取材于紫豆角和里脊肉,是一道营养均衡合理,吃起来非常美味的菜肴。这里的紫豆角和平常豆角的味道和口感并无很大区别,只是在颜色上可能紫豆角比较好看,独特。紫豆角含有丰富的维生素,对人体健康非常有益,可以增强人体抵抗力。

肉丝炒紫豆角的做法教程:

1、豆角摘洗干净,入开水中焯烫;捞出冲凉水,沥干切小段备用。

2、锅烧热后放入肉丝,中火煸炒至肉色金黄盛出。

3、锅底留油,小火爆香蒜末;下入一匙豆豉炒出香味,下入炒好的肉丝用大火翻炒。

4、下入豆角继续大火翻炒;烹入生抽、盐,添加一点点热水,翻炒至水分收干。

成品图:

肉丝炒紫豆角的美味小窍门:

1、豆角焯水后过一下凉水,会保持豆角的脆嫩口感。

2、豆角煮的时间不要太短了,不然生豆角吃了不仅有生味,还会中毒。

肉丝炒紫豆角的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,其实用紫豆角和豆角和肉丝炒出来的味道都差不多,只是紫豆角看起来更漂亮。

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