问生活

菜单

家常菜谱:香菇烧丝瓜

香菇烧丝瓜
难度:初级入门

主料:丝瓜一根,香菇6朵

配料:红椒少许,食用油、盐、姜、蒜、香油各适量

作者:问道美食

时间:2023-09-03

香菇烧丝瓜做法介绍

香菇烧丝瓜中爽滑的香菇与同样滑嫩的丝瓜搭配,都是爽滑软嫩的口感,吃的时候一下子就滑下去了。丝瓜是夏季最常见的的蔬菜,是低脂肪的营养保健食品。常吃多吃有利于小儿大脑发育及中老年人保持大脑健康。多吃香菇有助增强人体内细胞的免疫力,抑制癌细胞的生长,人体降低血脂也有食疗功效。

香菇烧丝瓜的做法教程:

1、香菇洗净泥沙后用少量水泡发两小时,泡发的香菇切成条,姜蒜切片备用。

2、丝瓜刮去外皮后洗净切成小条,红椒也切条备用。

3、炒锅上火,倒入油烧热,下姜蒜片炒香后放入香菇翻炒几下,倒入泡香菇的水煮沸。

4、放入丝瓜和红椒翻炒,盖上盖子焖熟后再放入适量盐调好味。

5、出锅前淋少许香油翻炒均匀即可。

成品图:

香菇烧丝瓜的家常做法讲解就介绍完了。丝瓜切好后会氧化发黑,应尽快烹制。赶快动手为家人献上这么一道营养健康的美味佳肴吧。

丝瓜大全相关丝瓜
上一篇下一篇
相关【丝瓜】推荐菜谱
猜您喜欢
相关【丝瓜】资讯推荐