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保健食谱:牛蒡蔬菜汤

牛蒡蔬菜汤
难度:初级入门

主料:牛蒡1根,玉米2条,红萝卜1/3条

配料:干香菇5朵,鸿喜菇1包,姜5片,葱花适量,贡丸3颗

作者:问道美食

时间:2023-11-22

牛蒡蔬菜汤做法介绍

每天总是担心家人吃太多鱼肉,纤维质不够。来一碗高纤的牛蒡蔬菜汤,清淡香甜还能把一天的营养一次补足。下面就把好喝的牛蒡蔬菜汤做法分享给大家。

牛蒡蔬菜汤的做法教程:

1、牛蒡去皮滚刀切和红萝卜同时放入滚水煮至稍软后依续再放入玉米、干香菇、姜片、鸿喜菇、贡丸(可省略)、泡香菇的水。

2、待全部的食材都煮熟以后加适量的盐巴、撒上葱花即可盛出。

成品图:

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