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红豆汤的热量是多少?

作者:豆豆时间:2021-03-20

红豆汤的热量是多少?热量:65 大卡(100克)。

营养信息

营养素含量(每100克)营养素含量(每100克)热量(大卡)64.80碳水化合物(克)12.68脂肪(克)0.12蛋白质(克)4.04纤维素(克)1.54

度量单位

度量单位 热量(可食部分热量)
1碗(小)红豆汤(250.0克) 162大卡
标准(100克) 65大卡

原料

  • 红豆500.0g
  • 饮用水2000.0g

详细说明

1.买来红豆,也叫小豆,赤豆,赤小豆,不同地方的叫法不一样的

2.泡红豆,24小时

3.煮红豆,最好沙锅,但是我用的是高压锅,比较快,煮熟最好成豆沙,沙锅是2个半小时,高压锅10分钟,然后就可以吃了。


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