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家常菜谱:肥肠豆花

肥肠豆花
难度:初级入门

主料:猪肥肠250克,嫩豆花适量

配料:花椒粉1茶勺,郫县豆瓣酱1大勺料酒1大勺,泡辣椒2根,葱末、姜末、盐、鸡精、植物油、高汤、水淀粉各适量

作者:问道美食

时间:2023-08-28

肥肠豆花做法介绍

肥肠豆花是用肥肠和内酯豆腐做成的一道味道香浓,口感滑嫩,口味稍辣又营养的美味佳肴。内酯豆腐是用葡萄糖酸-δ-内酯为凝固剂生产出来的豆腐,其蛋白含量比普通的南豆腐要高,而且质地细嫩,光泽度好,入口滑爽。美味的肥肠豆花怎么做出来呢,一起来看问道美食网的详细教程。

肥肠豆花的做法教程:

1. 肥肠收拾干净,放入锅中加水,到入料酒、葱姜丝煮至软烂,捞出。

2. 将煮好的肥肠切成小块;郫县豆瓣酱和泡辣椒剁碎备用。

3. 油锅烧热,放入肥肠块、葱姜末、郫县豆瓣酱和泡椒碎炒香。

4. 加入高汤煮沸,然后下内酯豆腐,烧至肠软入味。

5. 加入盐、鸡精调味,再用水淀粉勾薄芡,起锅前撒入葱末即可。

成品图:

肥肠豆花的做法教程:

1、煮肥肠时一是要洗干净去掉膻味,最好去鲜肉专卖店购买收拾干净的肥肠。

2、要煮烂又不能过火,煮约30分钟时用筷子扎一下,如果很容易就能扎透,即可关火。

3、煸炒时要把水分煸干才香,烧制时一定要烧入味,味才厚重。

4、豆花本身含水量较多,所以高汤不要加的太多。如果没有高汤就直接用清水即可。调料的用量依个人口味调整。

以上就是肥肠豆花的全部做法教程及一些做法小技巧,非常简单的一道川味家常菜。肥肠口感软嫩,豆腐入口即化,整道菜麻辣香浓可口却肥而不腻,既好吃又很下饭。喜欢的朋友们赶快动手做一道吧。

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