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蔓越莓是什么？蔓越莓有什么作用？

作者：问道美食时间：2024-03-18

蔓越莓，又称蔓越橘、小红莓，英文名Cranberry，是杜鹃花科越橘属红莓苔子亚属（学名：Oxycoccos，又名毛蒿豆亚属）的俗称，花深粉红色，总状花序。红色浆果可做水果食用。

蔓越莓的主要作用：

健康益处一：可预防妇女常见的泌尿道感染问题

健康益处二：降低胃溃疡及胃癌的发生率

健康益处三：减少心血管老化病变

健康益处四：抗老化，避免老年痴呆

健康益处五：养颜美容，维持肌肤年轻健康

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