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家常菜谱:黄金焗鲜鲍

黄金焗鲜鲍
难度:初级入门

主料:鲜大连鲍10只,咸蛋黄4只,紫甘蓝、西生菜各50克,红椒粒、香葱花各5克。

配料:日本味口曾15克,味精15克,牛油面捞50克,盐10克,清酒5克,芝士粉3克。

作者:问道美食

时间:2024-03-06

黄金焗鲜鲍做法介绍

黄金h鲜鲍的家常做法所用主要原料是鲜鲍鱼和咸蛋黄,配料少做法也特别的简单,口味以咸鲜为主。吃在嘴里沙沙的咸蛋黄和滑嫩的鲍鱼搭配得错落有致,口感上很有层次。是一道菜色漂亮又非常营养美味佳肴。接下来就向大家介绍好吃的黄金h鲜鲍如何做更美味的方法。

黄金h鲜鲍的做法教程:

1、用刷子将鲍鱼表面的黑膜刷净,用刀将肉剜下,壳洗净备用。将鲍鱼肉上的杂质去掉,洗净后加清酒、日本味口曾、盐、味精腌渍15分钟。

2、咸蛋黄放入盘中,盖保鲜膜,上笼大火蒸熟,取出剁碎,加入牛油面捞(做法后面有附)、红椒粒、香葱花拌匀待用。

3、腌好的鲍鱼肉放回壳内,将调好的咸蛋黄糊浇在鲍鱼上,撒上芝士粉,连壳一起放入烤箱(温度200℃)烤5分钟。

4、烤好的鲍鱼取出后放在垫有紫甘蓝、西生菜的盘中即可。

牛油面捞的制法:锅上火,下入黄油,待黄油溶化后放入面粉,改用小火将面粉炒至出香后即得面捞。黄油与面粉的比例为1∶1即可。

黄金h鲜鲍的成品图:

以上就是黄金h鲜鲍的做法,是很适合在家做的营养佳肴。不仅取材易得并且做法也很简单。鲍鱼肉质鲜嫩,能够清热去燥,明目养肝,对高血压、头晕、眼出血等症都有较好的食疗作用。黄金h鲜鲍是一道老少皆宜,漂亮补益的家常美味。学会的朋友,马上动手去做吧。

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