米饭热狗棒怎么做-米饭热狗棒的做法

孩子不想吃饭挑食怎么办？那就给他来上一根米饭热狗棒吃一下，保管吃得香香的，那米饭热狗棒怎么做呢？下面我们就来看看米饭热狗棒的做法吧！

- 米饭热狗棒 -

· 参考月龄 ·

15个月以上，对食材不过敏的宝宝

· 食材准备 ·

米饭200克 / 原制芝士片4片/宝宝香肠4根 / 海苔4片

辅料：油、鲜菇粉、香油、黑芝麻、1勺酱油、1勺素蚝油、1勺番茄酱、1勺蜂蜜

以上食材仅代表制作量

不代表宝宝的一餐食用量

· 操作步骤 ·

1

米饭中加入香油、鲜菇粉，抓匀备用。

2

不粘锅喷油，放入宝宝香肠，煎到表面金黄的就盛出来备用。

3

在海苔片上放上原制芝士片，再加上刚刚煎好的宝宝香肠。没有海苔片的，可以换成烫熟的生菜、卷心菜什么的，清新爽口，味道也不错。

*芝士片我建议你们就用这种健康原制的，配料干净，给孩子吃也能放心。

4

将所有食材卷到海苔片里面，放到一边备用。

5

蒸熟的米饭铺到保鲜膜上，放上海苔卷。我比较建议你们用蒸熟的米饭来做，粘性比较好，也容易塑形。如果是隔夜的米饭，我建议加点水再热一下。

6

用米饭将做好的海苔卷包起来，整理成一个米饭棒的造型。

7

下面来调个酱汁，1勺酱油、1勺素蚝油、1勺番茄酱和1勺蜂蜜，搅拌均匀。

8

不粘锅喷油，给米饭热狗棒放进去。

9

在米饭棒的表面刷上酱汁，翻面，再刷上一层酱汁，家里有黑芝麻的，还可以撒点熟黑芝麻点缀一下。

10

开小火，因为食材都是提前处理过的，经过加热，芝士也基本都融化了，不用烙太长时间，等到米饭棒的四面烙到金黄，就给它盛出来。

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就这个米饭热狗棒，给孩子当早餐或者是便当搭配都是没问题的。好吃、营养还很顶饿，真正实用的组合，赶快学！