茶树菇炖排骨

茶树菇炖排骨是一道集养身保健为一体的美味佳肴。他对于神经衰弱，体弱多病的朋友们有很好的食疗效果哦。它的味道鲜美，不油不腻，非常适合各种美食爱好者们食用，也可选择作为老年保健的饮食哦。

茶树菇炖排骨的做法教程：

1.排骨切块洗净备用。

2.茶树菇提前半小时泡发好。

3.胡萝卜去皮切滚刀块，姜切片备好。

4.锅下水烧开后，放入排骨焯水，然后洗净排骨表面浮沫。

5.将排骨、茶树菇、胡萝卜和姜片放加内胆里，加入适量的水。

6.然后把内盅放入电炖盅里，盖上盖子，加入适量的水，调到筋骨键。

7.四小时后听到响铃就炖好了，加入适量盐即可开吃。

成品图：

以上就是怎么才能有做出好喝的茶树菇炖排骨的详细做法啦，在煲排骨的时候滴几滴醋，可以有助于钙质分离，促进人体对钙的吸收。大家可以试着做给家里的老人小孩吃哦。