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瘦身食谱:红石榴优酪乳

红石榴优酪乳

难度：初级入门

主料：红石榴一颗

配料：优酪乳1杯半

作者：问道美食

时间：2023-12-13

红石榴优酪乳做法介绍

红石榴有水果中的红宝石之称，还具有很好的抗氧化的功效也不错，把红石榴加入优酪乳一起用果汁机打成果汁，颜色非常漂亮喔！适合当作周末的早餐饮品。

红石榴优酪乳的做法：

1、红石榴对切拨成两半。

2、把果实拨出来(这个步骤比较花时间)。

3、先把红石榴果实打成汁，并把渣渣过滤掉，再加入优酪乳一起打就可以！

成品图：

友情提示：如果不介意喝到红石榴果实的渣渣，也可以不用过滤，直接加入优酪乳打成果汁喔！

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