问道美食网

黄花菜

食材 / 07-01

黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿等功效，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分。黄花菜的功效与作用以及黄花菜的药用价值，请看下面小编的讲解。

白菜根的功效与作用

食材 / 03-29

白菜根味道超好吃，但大多数人都把白菜根给丢掉了，其实白菜根具有清热利水、养胃止渴的功效，而且对预防肠癌有良好作用，问道美食网下面把白菜根的功效与作用详细给大家讲解一下。

千禧果的营养价值与功效

食材 / 03-22

千禧果表面是长的像番茄，那么千禧果是什么呢？其实千禧果含有维生素含量是普通番茄的1.8倍。那么千禧果有哪些营养价值与功效呢？问道美食网今天把千禧果的功效与作用详细给大家讲解一下。

甜菜根的功效与作用及食用方法

食材 / 12-31

甜菜根又称为根甜菜、红菜头、紫菜头等，是一种二年生草本块根生植物，肉质根呈球形、卵形、扁圆形、纺锤形等。由生长在地中海沿岸的一种名叫海甜菜根的野生植物演变而来。甜菜根红焰如火，又被称为火焰菜。

面条菜的作用与功效

食材 / 11-29

面条菜黄河中下游地区老百姓爱吃的一种野菜，以蒸食为主，嫩茎叶入药，有润肺止咳、凉血止血功效，可治虚劳咳嗽，鼻衄、吐血等症，下面把面条菜的功效与作用详细给大家讲解一下。

芋头

食材 / 04-22

芋头含很多种矿物质其中氟的含量较高能洁齿防龋、保护牙齿；芋头还能润肠通便，防止便秘，提高机体的抗病能力。煮熟的芋头口味又香又软，是老人和小孩的美味佳肴。

刀豆的功效与作用

食材 / 04-02

刀豆嫩时煮食或制酱菜，味美有温补作用。老刀豆入药对呃逆治疗有一定效果。此外，刀豆壳嫩时可食，老时入药，功同刀豆，但力稍逊。刀豆的作用与功效有哪些呢？问道美食网今天就给大家做详细讲解。

地皮菜

食材 / 02-21

地皮菜也叫地耳或者地皮菌，他的营养价值很高，一般野地里比较常见，菜场卖的很少，它属于真菌与藻类结合以后产生出的新物种，地皮菜有很好的降脂减肥作用，下面把地皮菜的作用与功效详细给大家讲解一下。

炒白扁豆

食材 / 12-18

白扁豆是一种农作物，可晒干，炒后可食用。从营养学的角度来看，白扁豆的食用主要是健脾，利尿、消肿，明目等。炒白扁豆是最简单的家常做法，也是食材营养获得最佳方法，那么炒白扁豆有哪些作用与功效呢？下面来看看详细介绍。

丝瓜络

食材 / 12-03

丝瓜络就是丝瓜果实长老后，晒干去外皮的维管束，也叫做丝瓜网、丝瓜壳、瓜络，具有清热解毒，利尿消肿，止血的作用，生活中经常被人们拿来治疗痛风，下面把丝瓜络的作用与功效详细给大家讲解一下。

苦瓜

食材 / 08-27

苦瓜不仅是夏季最佳蔬菜，而且还是一味良药，味甘性平，具有养血滋肝，润脾补肾的作用。问道美食网今天把苦瓜的作用与功效详细给大家讲解一下，还有苦瓜的食用方法供大家参考。

包菜

食材 / 08-10

包菜是钾的良好来源。日本科学家认为，包菜有防衰老、抗氧化的作用，吃包菜人体有哪些功效呢？主要表现在增进食欲，促进消化，预防便秘。同时包菜也是糖尿病和肥胖患者的理想食物。

甜椒

食材 / 08-04

甜椒是辣椒的一种，但是口感是甜的不是辣的，甜椒具有消炎止痛，抗癌抗瘤的作用，下面我们把甜椒的作用与功效详细给大家讲解一下。

紫薯

食材 / 07-31

紫薯是一种营养价值非常高的食物，具有防癌抗癌、促进胃肠蠕动、有利于减肥瘦身、增强免疫力的功效。而且口感香甜非常的好吃，下面把紫薯的作用与功效详细给在家讲解一下，还有紫薯的食用禁忌。

香菇

食材 / 07-31

香菇是一种营养价值非常高的食材，它的做法也是非常的多种多样，都很鲜香爽口，这样美味营养的食材怎么可以不了解它的一些，功效以及禁忌咧！

番茄

食材 / 07-29

番茄别名西红柿具有减缓衰老，美容养颜的作用，而且番茄很好的抗癌作用，平时多吃番茄有助于肠胃消化，下面把番茄的作用与功效详细给在家讲解一下，还有番茄的食用禁忌。