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儿童食谱:椰香红豆糕

椰香红豆糕
难度:初级入门

主料:红豆60克

配料:椰浆100克,琼脂5克,糖适量

作者:问道美食

时间:2023-11-07

椰香红豆糕做法介绍

椰香红豆糕这款小甜点操作简便,味道浓郁,适合夏季消暑、养颜啊,快来试试吧。别忘了给豆豆投票啊。 红豆富含叶酸、有较多的膳食纤维,具有生津液、利小便、消胀、除肿、止吐的功用。还能润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

椰香红豆糕的做法教程:

1、首先准备好所有原料,如上图所示:

2、 红豆洗净后用4倍的水浸泡3小时以上。

3 、将泡好的红豆连水放入锅中烧开,转小火。

4 、煨煮40分钟,至红豆软烂。

5、 将煮好的红豆滤出红豆水。

6、 滤出后的红豆水。

7、 提前将琼脂用凉水浸泡。

8 、直至泡软。

9 、红豆水中加入椰浆。

10、 加热汤锅。

11、 加入泡软的琼脂。

12 、琼脂熔化后加入红豆。

13 、加入适量糖调味,关火

14 、将椰浆红豆汁倒入保鲜盒中。

15 、冷却后放入冰箱冷藏。

16 、冷藏后的红豆糕从保鲜盒中扣出,切成小块即可食用。

成品图:

红豆糕是以红豆、粘米粉和糖为主要原料加工制作而成的一种江南点心,具有利尿调理,高血压调理,水肿调理,便秘调理等功效。跟芙达绿豆糕的功效清热解毒,祛暑止渴、利水消肿、明目退翳、美肤养颜相互补充,都是健康调理身心的良品。

椰香红豆糕做好之后蘸着炼乳会更加好吃,大家可以尝试在家做一下。

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