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保健食谱:女性养生汤

女性养生汤
难度:初级入门

主料: 红豆 50克

配料:红枣 3颗、花生 30克、红糖 20克、枸杞 18粒

作者:养文

时间:2024-04-03

女性养生汤做法介绍

问道美食网为您提供女性养生汤的分步图文做法及步骤讲解,内附女性养生汤做法所需要的材料,以及女性养生汤的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味可口的女性养生汤。

女性养生汤的做法及步骤

1、晚上睡前把红豆、花生、红枣淘洗干净,放入红糖,加600-700毫升水,启动预约煮粥程序。

女性养生汤1

2、早上起来一般就是保温状态了,关闭电源,放入枸杞子即可。

女性养生汤2

3、如果锅没有预约煮粥功能,可以晚上睡前把红豆和花生浸泡上放冰箱冷藏室,早上起煮也是可以的。

女性养生汤3

4、喜欢稠一点的放600毫升水就可以啦 豆子都煮出沙了,喝起来口感特别好。

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