鼻炎,是一种非常常见的病,很多人都被鼻炎困扰着,有的是过敏性鼻炎,来的快去的也快,但是有些朋友们就没有那么幸运了,由于平日不好的生活习惯,患上了让人烦恼的鼻炎,长期处于鼻噻的状态,治疗鼻炎的方法有很多种,但是如果不注意生活习惯和日常饮食,鼻炎是不会放过你的,这里有一些对缓解鼻炎的一些食谱,应该对广大患者有所帮助。
鼻炎患者吃什么好?
1、新鲜水果和蔬菜,以摄取维生素C和生物类黄酮;
2、贝类和坚果,以摄取锌;
3、全谷类和豆类,以摄取维生素B;
4、葵花子、种子油,以摄取维生素E;
5、大蒜和洋葱;
6、具减充血作用的草药和调味品,例如接骨木花、麝香草和姜。患者应多吃全谷类、豆类和坚果,以摄取维生素B,有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜,以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益,因为它们还含有生物类黄酮,这种物质配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。 维生素E(存在于坚果、葵花子、种子油中)也能促进免疫功能。 吃天然的减充血剂也有帮助。它们包括生的或熟的洋葱和大蒜,以及草药和调味品,如姜、麝香草、接骨木花、辣根、丁香和肉桂。
鼻炎患者在饮食保健应该注意哪些?
1、忌食寒凉生冷等刺激性食物;慎食鱼、虾、蟹类等海产食物;
2、平时注意多吃补益肺气的食物;
3、戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方。
4、忌辛辣等刺激性菜肴,不能喝酒
葱姜鸭
时间:04-03
问道美食网为您提供葱姜鸭的分步图文做法及步骤讲解,内附葱姜鸭做法所需要的材料,以及葱姜鸭的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味可口的家常葱姜鸭。
川辣仔姜
时间:04-03
问道美食网为您提供川辣仔姜的分步图文做法及步骤讲解,内附川辣仔姜做法所需要的材料,以及川辣仔姜的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味可口的川辣仔姜。
红糖老姜煮双薯
时间:03-04
红糖老姜煮双薯在春夏季节时,气温一升一降时,可更家人做一份红糖老姜煮双薯,防止感冒了.这款红糖老姜煮双薯,喝进肚子里暖暖的很舒心,抵抗降温带来的感冒.
姜母桂圆黑糖蜜
时间:03-03
刚刚入秋了,想喝杯热热的黑糖姜母茶混身舒畅,姜母桂圆黑糖蜜的家常做法只要简单的用电锅蒸,不加半滴水,不用熬,蒸出来的黑糖蜜,想喝随时可以来一匙冲泡,真的很方便喔。下面把姜母桂圆黑糖蜜制作方法分享给大家。
电锅煮黑糖姜茶
时间:03-03
冬天来了天气特别冷,需要来杯热饮暖暖身了,姜可以提升人体免疫力,又能让身体热起来,冬夜里来上一碗,通体舒畅,用电锅来煮黑糖姜茶免开火、免用瓦斯炉,只要简单的电锅就可以完成!
葱姜炒花蛤
时间:03-02
花蛤蜊相信大家都特别爱吃,无论是清蒸还是烧烤的都别有一番风味。推荐一种家常做法,用葱姜爆炒花蛤蜊,口感鲜美多汁,让你唇齿留香。
蜂蜜柠檬姜茶(抗感冒)
时间:03-02
最近的天气忽冷又忽热,一不小心就容易感上风寒,这款蜂蜜柠檬姜茶可预防和舒解感冒初期的发冷和喉咙不适,但如果感冒已经很严重了,还是赶紧去看医生吧!
嫩姜甜醋渍
时间:03-02
最近正是嫩姜出产的时节,所以在超市也都可以看的到贩卖嫩姜,腌渍嫩姜的醋,但是其实自己腌渍就可以很好吃的了,材料简单又好吃,尤其是在这炎炎的夏日,酸酸甜甜的吃起来更是清爽美味。
自制腌寿司姜片
时间:03-01
吃寿司时很多店里都会提供寿司姜片来解腻,其实这道小吃自己在家做也是相当简单的,在嫩姜产季,买点新鲜的嫩姜,用白醋和砂糖调味即可,做法相当简单,如果买不到嫩姜,普通的生姜也可以做,其实吃的朋友参考下面食谱一起来试做吧。
姜母鸭汤面
时间:03-01
老姜炖汤暖身子,秋冬进补怎么能少了姜母鸭,再加入五木燕麦面营养又有饱足感!而且做法很简单,想吃随时可以动手做,还可以随自己喜好加入喜欢的蔬菜让营养更均衡,像当季的鲜甜高丽菜、菇菇等,不同的新鲜蔬菜在全联福利中心任你挑选!
港式姜汁撞奶
时间:02-29
最近的由于老公图便宜去超市买了一箱的牛奶,也没有仔细看,回来我一看就责怪他也不看看保质日期,他说看了啊,没过期啊,把我气得啊,是没过期,可是快了还有几天,所以指望喝牛奶,可是令人非常的头痛的,于是想了个新花样,就买了一台榨汁机,做了一些港式姜汁撞奶,喝着还是不错的!
超简单的甜味醋姜片
时间:02-29
腌渍姜片适合搭配紫米饭或是寿司等日式菜色即好吃又上档次,今天就给大家分享一款超级简单的甜味醋姜片,让你一学就会。
柠檬姜茶
时间:02-29
炎夏闷热的时候来一道柠檬姜茶,可以瞬间让你神清气爽不再感觉疲倦,同时又能及时的补充身体流失的水分,女性朋友们夏天多喝柠檬姜茶能够美容与调理兼得。
泡姜鸡杂
时间:02-28
泡姜鸡杂的家常做法中喜欢吃辣的朋友可适当多放一些泡椒,姜是越嫩滑越好吃,所以最好选择仔姜来制作。请看好吃的泡姜炒鸡杂如何制作的方法和技巧。
子姜啤酒焖鹅翅
时间:02-25
今天图文详解给大家介绍的这道子姜啤酒焖鹅翅是一道吃起来鲜而不腥,美味十足的鹅翅吃法,加了仔姜和啤酒一起炖制的鹅翅,没有了腥味,多了些许香味。
仔姜肉丝
时间:02-24
仔姜肉丝的家常做法讲解教你如何用仔姜和瘦肉炒出一道惹味的佐酒下饭菜,而且是道人人都喜欢吃的夏季保健养生菜,快来看好吃的仔姜肉丝如何做吧。
子姜鸡丝
时间:02-24
子姜鸡丝是一道营养丰富,口感清新的美食菜肴,夏季炎热酷暑,容易出汗营养流失多,所以应该多补充蛋白质这些能量物质,这道菜肴的蛋白质含量就非常丰富而且还十分美味呢。
姜汁猪肉丸子
时间:02-24
在家做这个姜汁猪肉丸子的时候建议买粗一点的绞肉,比较有口感喔。这道菜制作相当简单,只需提前买好姜汁猪肉粥调味料即可。
姜蓉蚬碎蒸豆腐
时间:02-24
姜蓉蚬碎蒸豆腐的家常做法中蚬碎盐要少许,太咸了就影响口感了,这道菜最好采用新鲜食材会更加美味,而且姜可以去腥是必备调料。问道美食网现在把好吃的姜蓉蚬碎蒸豆腐制作方法分享给大家。
自制姜汁柠檬水
时间:02-23
炎热的夏天,不想经常喝汽水,可自制柠檬水Lemonade,加上姜汁,带点劲度,再加罗勒叶,清凉消暑!柠檬水有美白功效,姜汁有助肠胃消化,美味又健康!按自己喜好调较糖份,绝对是夏天不可少的冻饮!
姜片肉丝
时间:02-22
姜片肉丝是用姜莱头道菜与瘦猪肉搭配做出来的美味,吃起来鲜美爽口非常的好吃,并且食用这道菜还有保健养生的功效,对健康非常有益。
细妹安姜:紫苏姜
时间:12-16
猪脚姜醋蛋的正确做法
时间:12-14
这道猪脚姜醋蛋正确做法就是制作时猪脚和姜完全用糯米甜醋来炖煮,不加一滴水,猪脚在醋的作用下很快炖软,吃起来味道酸甜带有姜的微辣,猪脚还有点筋道不油腻。
葱姜清蒸鳕鱼(电锅版)
时间:12-14
葱姜清蒸鳕鱼是一款非常简单快速家常料理,食材准备好后只需5分钟就能快速搞定的一道料理,那怕你是零厨艺的朋友也能轻松上手,最后摆般方法大家可以任意摆放你喜欢的造型,当然我们也推荐了一款最家常的摆法供大家参考。
姜汁卤秋刀鱼
时间:12-12
秋刀鱼除是煎炸好吃外,用姜汁卤也是超级美味的的,这款姜汁卤秋刀鱼喜欢姜为重一点的,可以留一些新鲜未煮的姜丝在鱼盛至碗里后撒在于上面一起吃。
醋泡仔姜
时间:12-12
醋泡仔姜是一款脆爽开胃的家常小菜,制作进要衔用嫩姜来泡,糖醋的比率以1:0.8口感最好吃,而且姜要完全泡在糖醋水里面,其实,这道小菜,做法非常简单,只是很常见的醋泡嫩姜而矣,做这个小吃要保留姜的原色才好,所以最好用白醋来泡。
酱油泡嫩姜
时间:12-12
夏天是嫩姜上市季,老话说的好“冬吃萝卜 夏吃姜”所以每年6一7月,我都做一点酱油泡嫩姜来吃,熟悉上海的人都知道,酱油腌嫩姜泡饭再吃姜,感觉是非常捧的,用酱油泡制出来的嫩姜口感特别好,味道也超好吃的哟。
柠檬蜂蜜姜汁冻饮
时间:12-12
用柠檬、蜂蜜与生姜一起混合煮成一饮料,这一款意外的组合但口感切是相当的好喝,在此推荐给大家,从食材的营养上来看这款饮料非常健康的,冰凉冰凉的很是适合夏天享用。
自制子姜醋
时间:12-11
家庭自制子姜醋不但吃起起更健康,其做法一点也不难。泡好的姜可以直接做为烹饪佐料,而且醋汁还有开胃消停 的作用,夏天炎热,我们又喜欢贪凉喝冷饮,空调吹的又多,和容易损伤脾胃阳气,常拌有恶风怕冷,疲乏无力,食欲不振,口中粘腻等等,这时候建议喝点生姜醋(兑水1:10)可以起到散寒去暑,开胃止泻的功效!
素版姜丝大肠
时间:12-11
酸溜溜的素姜丝大肠,是白饭的绝佳杀手,素姜丝大肠,只需烫、卷、炸,三步骤,不用再把自己的手,用的全是大肠的腥味喔!这道素姜丝大肠是向前辈徐淑锦***学习的,美食真的看了,就要动手做看看,就能了解其中的美味。
姜汁和露淋章鱼沙拉
时间:12-09
姜汁和露淋章鱼沙拉的家常做法中熟章鱼尽量切小一点,小黄瓜搓盐后口感会更加好吃,下面把姜汁和露淋章鱼的制作方法讲解一下。
红枣姜茶
时间:12-08
红枣姜茶是秋冬季节的养生保健茶,特别适合体质虚弱,容易手脚冰凉的女性朋友们饮用,常喝红枣姜茶可以活血暖胃,预防感冒和缓解贫血,对身体很有益处。
红薯老姜红糖水
时间:12-08
红薯老姜红糖水是道简单易做有很大补益作用的甜汤,它可以驱寒养胃,女性朋友们喝了可以缓解经期不适,是家常必备的补血美颜汤,保健红糖水如何做详见做法教程。
姜葱草鱼
时间:12-07
家常菜姜葱草鱼的做法简单易学,具有美容养颜的功效,但是被人们称做懒人菜。问道美食网现在教大家怎么做姜葱草鱼即好吃,颜色好鲜亮的方法。
姜汁红糖桂圆蛋糕
时间:12-06
姜汁红糖桂圆蛋糕是专门给小朋友过生日做的,制作时要保证有两个无油无水的盆儿,蛋白与蛋黄的分离一定要做到干净蛋糕的口感才更好吃,做好的蛋糕一次吃不完枯叶以将蛋糕放入密封容器中,再放进冰箱冷藏室,随吃随取即可。
diy圣诞姜饼屋
时间:12-06
梦中的童话屋圣诞姜饼屋在家用烤箱也可以轻松diy制作,但要注意主房的房顶这样的直角四边形可以两块做一样的省事,但偏房的房顶是不规则四边形,在切割饼干坯时则要注意是反正两个方向,不要弄成一个方向的,姜饼屋虽然工序繁杂,其实并不难。粘合时不能急,糖霜干后牢固了,再进行下一步操作,这样就能轻松完成了。
黑胡椒姜汁烤鳗鱼
时间:11-30
黑胡椒姜汁烤鳗鱼这道菜可能很多玩家没有食用过,鳗鱼的吃法有很多种,个人感觉这个是比较特殊的,平时吃多了黑胡椒牛排,偶而来换换口味也是相当不错的。
姜蜜辣鸡翅
时间:11-30
姜蜜辣鸡翅的家常做法讲解教你如何用最简单快捷的方法做出超好吃的辣鸡翅。这道烤鸡翅中所用的姜蜜不仅味道特别,还能驱寒气防感冒的功效,所以姜蜜辣鸡翅可是美味又健康呢。
玫瑰姜
时间:11-28
玫瑰姜是一道非常下饭的菜既养眼,又开胃,还能帮助消化。它不但都能改善食欲,增加饭量,所以俗话说:“饭不香,吃生姜”。下面教你如何在家制作玫瑰姜的方法和技巧。
可口可乐煲姜汤治感冒
时间:11-27
可口可乐煲姜汤治感冒确有奇效(适合受凉导致的风寒感冒,并且是感冒初期),,原理是姜汤驱寒啦,可口可乐只是代替了传统姜汤中放的红糖,使口感跟易于接受而已。可乐姜汤甜中带辣,感冒了,趁热喝上一杯真的可以有效的缓解症状。冻着了,受凉了,五分钟给自己煮一杯可乐姜汤吧。
黑糖姜片(纯手工慢火熬煮)
时间:11-27
这款黑糖姜片是纯手工用小火慢慢熬煮而成的,特别适合女性朋友享用,制作时要注意火侯控制、持续搅拌、黑糖汁浓稠是重点、收干、收干、收干,重要的事情说三边。
可乐姜茶
时间:11-27
冬天的可乐做热饮,不仅味道芳香还能驱寒、暖胃还有止咳的作用,生姜不去皮煮水止咳效果更好,煮这个姜茶的时候要注意可乐与姜丝比例要调节,姜丝太多茶水会很辣。冬天来一杯热乎乎的可乐姜茶,让你立马精神抖擞,冬天不做冰美人。
姜黄蒜头鸡汤
时间:11-26
冬天补身要喝一些温和的鸡汤较适合每个人,煮鸡汤加些蒜头、姜黄粉营养加倍,煮出来的鸡汤特别清爽顺口,冬补也不会补过头喔!不喜欢重口味的朋友们可以试试这款姜黄蒜头鸡汤。
生姜玫瑰甜梨汤
时间:11-26
吃一枚梨子迎春天今天来一碗好喝的生姜玫瑰甜梨汤,这款甜汤采用生津润燥、清热化痰的梨做主角,加上一抹玫瑰香,不失为一款甜润的养颜汤水!
姜黄地瓜汤
时间:11-25
天冷来点姜黄煮地瓜,姜黄有抗氧化和抗发炎的功能,搭配老姜让身体都暖和了。
黑糖树豆姜汤
时间:11-25
在喝了暖呼呼的姜茶中添加树豆,做一款黑糖树豆姜汤可以增添嚼感很顺口。“树豆”还是原住民传说中带来幸福的豆子唷!传说中,一颗会跳动的树豆,带着美丽的女孩到邻村,女孩因此得到好姻缘。树豆被认为是幸福的代表呢!
生姜羊肉粥
时间:11-25
生姜羊肉粥是冬季滋补的金牌养生粥,煮这个粥的时候要提前把羊肉给去除腥味,可以用萝卜扎洞一起煮的方法去除腥味,在煮的时候见意用勺子撇去上层浮沫,这样粥的味道更加好喝。
当归姜片羊肉汤
时间:11-25
冬季是最适合吃羊肉的季节,所以在此把这款当归姜片羊肉汤分享给大家,当归姜片羊肉汤,这个是驱寒补气的上品,简单歇做,火候到位就齐了,在家熬这种汤一定不能着急,慢火三四个小时的时间这样汤才香,肉才够酥。
梨汁姜蜜饮
时间:11-25
在家煮这款梨汁姜蜜饮的时候生姜一定要去皮煮,不然喝了容易上火,而且煮的过程中要多搅拌一下,以免粘锅底,见意大家采用小火慢慢煮,效果会更好。
姜母茶
时间:11-24
姜母茶一般都是由老姜和红糖所作而成的,很适合在春秋预防感冒,冬天暖身祛寒。姜母茶的煮法也相当简单,有些人喜欢用黑糖煮功效也是相当不错的。
红枣桂圆生姜茶
时间:11-24
秋冬养生的重点就是温润身体,喝一杯红枣桂圆生姜茶就能达到暖身与补水的效果,在家煮这个姜茶非常简单,食材清洗干净,下锅煮开后,在煮五分钟就可以趁热享用了。
醋姜片
时间:11-24
醋姜片是一款处暑时节民间养生补品,民间有云“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,对很多大都市的人来说空口吃生姜是一件很难想象的事,但是在传统的医学角度来说生姜是一味有着多重药用效果的食物。
糖紫姜
时间:11-24
糖紫姜其实是一道养生土方,鲜姜汁加红糖口服,早晚各一次,小孩子止咳见效非常的快。而生姜中有姜辣素,这种姜辣素进入体内后,能产生一种抗氧化本酶,它有很强的对付氧自由基的本领,比维生素E要强很多,所以,吃姜能抗衰老,而红糖补血的功效比较强,特别适合女性,所以这糖紫姜不仅止咳还非常的养生,是一道不错的饮品美食哦!
姜枣红糖浓缩汁
时间:11-24
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方。”而在夏季不住地狂吃冷饮会使我们很容易感受风寒,或引起肠胃不适。此时不妨喝姜枣红糖浓缩汁对驱散体内寒气非常有帮助哦!
生姜蜂蜜茶
时间:11-24
姜黄里的姜黄素可以促进新陈代谢,调节身体机能,还可以养颜美容唷!上班族也能轻易上手,赶快跟我一起动手做吧!生姜蜂蜜茶是有驱寒暖宫、缓解痛经、暖胃、瘦身的作用。
生姜萝卜饮
时间:11-24
生姜萝卜饮的家常做法中最好把白萝卜给焯一下水,这样可以去除萝卜的腥辣味,汤汁更加好喝,在家做这个饮料你可以随意添加一些你喜欢吃的水果,口感将会更加好喝。
姜丝鱼片汤
时间:11-24
姜丝鱼片汤的制作方法非常简单,只是在切鲷鱼片的时候可能麻烦一点,切后直接下锅煮熟,加入调味料就可以享用了。
懒人版姜枣茶
时间:11-24
姜枣茶对于血寒的人具有很好的补血效果。人体经过的一个冬天和一个春天,体内积累了不少的“病气”。姜枣茶平和有效、适应性广,从立夏到入伏,每天喝上一杯,基本能把体内的“病气”驱光。而且,天气热起来以后,脾胃比较虚寒,提前用姜枣茶补补脾胃,夏天也会比较好过一些。
养生的姜枣茶
时间:11-23
天气热起来夏日喝姜枣茶,脾胃比较虚寒,提前用姜枣茶补补脾胃,夏天也会比较好一些。姜枣茶对于血寒的人具有很好的补血效果。夏日喝姜枣茶,可促进气血的流通,全身的血液循环也就得到了相应的改善,手脚当然也就随之温暖起来。早上和上午喝,红糖在水的作用下慢慢化开,喝起来会越喝越甜,长期服用可使容颜红润,肌肤光滑。
山药姜丝粥
时间:11-23
冬天总会想来点热食,有时只想吃点清淡的粥品时加入一些老姜日进去熬煮,吃起来暖胃又祛寒喔。今天就把山药姜丝粥制作方法分享给大家,希望大家会喜欢。
2分钟完成懒人版姜母奶茶
时间:11-23
有位单身的女性朋友说自己住在台北的小公寓内,没有厨房设备,就只有一台微波炉,寒流来或伤风感冒时想为自己弄点什么来驱寒也使不上力。其实微波炉也可以‘煮’出够味好喝的姜母奶茶,秘密武器就是炼奶+热水冲姜汁。这道千万一定要学起来,寒流、感冒、大姨妈来或是坐月子时都很好派上用场。
驱寒姜汤
时间:11-22
冬季很多家庭都会使用鲜姜来做姜汤驱寒,姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。中医认为,生姜可温中止呕、解表散寒。下面把驱寒姜汤的正确做法分享给大家。
姜枣茶
时间:11-22
姜枣茶是秋冬必备的养血暖身茶,也是做法最简单的养生保健茶。常喝姜枣茶可以提高人体抵抗力预防感冒,还能暖身健脾胃,温经络安神补血,是老少皆宜的保健饮品。
姜丝子鸡
时间:11-22
姜丝子鸡是一道吃起来干香美味下饭的菜肴,这里是加入了姜丝和鸡肉一起制作,不仅去除了鸡肉的腥味,而且还有治疗感冒发热的食疗效果哦。
生姜炒扁豆
时间:11-21
生姜炒扁豆是一道吃起来清淡美味的家常菜,加了姜一起炒制的扁豆,不仅吃起来更加的美味,而且对于秋冬季气温骤降引起的感冒发热也有着一定的食疗效果。
干煸姜丝
时间:11-21
干煸姜丝是用生姜、五花肉和海带一起搭配的简单家常菜,也是一道秋冬季节吃着对人体有很好的保健调节作用的美味佳肴,尤其适合体质弱,怕冷,体寒和容易手脚冰凉的人群日常保健食用。
姜汁芥兰
时间:11-21
姜汁芥兰是将芥兰焯水后放入爆香姜粒的锅中炒制焖制而成的,做好的芥兰吃起来清新有味,并且营养价值高,对于气温骤降引起的感冒和秋季干燥引起的上火有很大的食疗效果。
陈皮老姜焖鸭
时间:11-21
陈皮老姜焖鸭是将鸭子处理好了之后加上陈皮、老姜炒制再焖制而成的一道美食,做好的鸭肉吃起来没有异味还带着陈皮的清香和老姜的姜香,很是美味。
姜丝烧鸭血
时间:11-21
姜丝烧鸭血是将姜丝和鸭血搭配着炒制而成的一道美味美食,它对于秋季干燥引起的上火有着清热解毒去火的作用,还可以预防感冒,是适合秋季食用的一道好菜肴。
姜汁鸡腿肉
时间:11-21
姜汁鸡腿肉是将鸡肉和姜片一起蒸制熟后,淋上捣好的姜汁而成的,做的时候没有添加别的调料,满满的都是鸡腿肉淀粉鲜美味道和姜香味,这道菜肴可以补充营养、预防感冒。
姜汁鸡腿肉
时间:11-21
姜汁鸡腿肉是将鸡肉和姜片一起蒸制熟后,淋上捣好的姜汁而成的,做的时候没有添加别的调料,满满的都是鸡腿肉淀粉鲜美味道和姜香味,这道菜肴可以补充营养、预防感冒。
姜汁可乐肘子
时间:11-21
姜汁可乐肘子是一道具人祛寒抗感冒功效的滋补佳肴,也是孩子和中老年人秋冬季节应该吃着增强体质的养生保健菜。营养美味的姜汁可乐肘子如何做请看做法教程。
姜醋猪蹄煲
时间:11-21
姜醋猪蹄煲相对于其他的猪腿煲来说,这道猪腿煲吃起来没那么油腻,并且还有一种姜辣味和醋酸味中和在一起的香味,吃起来非常的美味,并且它对于秋季干燥引起的皮肤皲裂也有很好的食疗效果。
蒜块姜丝糖水
时间:11-21
蒜块姜丝糖水是一道针对秋季风寒感冒而制作的食疗汤食,它对于不是很严重的风寒感冒有一定的食疗功效,如果家里有感冒的朋友,不妨做来试一下。
姜汁撞奶
时间:11-20
姜汁撞奶是用牛奶和姜汁混合凝固而成的一道美味,不仅色泽清新、味道香浓,还有驱寒散热、开胃健脾、清热止泻、化痰清淤等功效,且四季皆宜非常的实用。
红薯姜汤
时间:11-20
红薯姜汤不仅好吃味美,它还有驱寒暖胃、防治热伤风类感冒、补充营养等作用,并且它的做法也很简单,只要把红薯切块加入姜汤中煮熟就可以了。
甜煮新姜
时间:11-20
“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康”的民间俗语充分说明夏天多吃姜的好处,辛辣的生姜怎么做才好吃呢?今天推荐的甜煮新姜会带给你不一样的味觉享受,配馒头和面包的话尤其好吃。
生姜红糖水
时间:11-19
生姜红糖水的家常煮法中很多朋友都不加大蒜的,其实入加大蒜后功效更好特别是有咳嗽的朋友喝几天就好了。请看如何煮生姜红糖水功能更全面的制作方法和技巧。
仔姜熘肉丝
时间:11-19
仔姜熘肉丝的家常做法讲解。这道菜是用仔姜和猪瘦肉为主要原料做出的一道方法简单又快捷的驱寒暖身营养佳肴。好吃的仔姜熘肉丝如何做请看下面问道美食网的详细教程。
广东姜撞奶
时间:11-17
进入冬季非常适合享受一碗广东甜品姜撞奶,听名字就知道做法和材料了,就是生姜汁和牛奶。将姜汁和牛奶碰撞,就能得到布丁一样口感的姜撞奶了,吃起来嫩滑无比。
姜麻香辣鸡汤
时间:11-17
天冷喝一碗热腾腾冒着烟的汤最是美味。今天这碗姜麻香辣鸡汤碗刚从厨房煮好,端到我的开放式阳春工作室拍照,却是连一点烟雾都没有,这才3分钟啊。
生姜烧肉
时间:11-16
虽然这道菜源自日本,但是美食是不分国界的,只要是美味,都会被人们所喜欢,何况这道生姜烧肉真是太美味了,五花肉腌制的特别的入味,制作起来虽然有些复杂,但是整个过程是非常令人享受的,吃起来的口感也是滑嫩鲜香,令人的食欲非常的好,特别的适合款待宾客,一起 来看下这到美味的制作吧!
姜汁芋圆
时间:11-16
超Q有弹性芋圆搭配浓郁姜汁,非常好吃,有些许小小块状芋圆口感也不错,天冷来上一碗刚刚做好的姜汁芋圆美味又暖身。
黑糖牛奶姜汁芝麻汤圆
时间:11-16
芝麻汤圆吃起来甜甜,很幸福。在冬天里吃很温暖,今天给大家介绍一款汤圆的新吃法,我们配上牛奶和黑糖一起吃,营养又健康,下面把这款黑糖牛奶姜汁芝麻汤圆制作流程分享给大家。
姜汁红扁豆小米粥(感冒后很想吃)
时间:11-15
姜汁红扁豆小米粥煮好后颜色不是之前的看到的橘红色是正常现象,这是汤最适合感冒后没有食欲的朋友们吃,可以让你胃口大开,而且这个汤有预防感冒的功效。
葱姜仔鸡
时间:11-14
葱姜仔鸡的家常做法讲解。这道菜美味的关键就是多放葱,葱的浓郁香气特别的开胃,吃起来也会更加的下饭了。好吃的葱姜仔鸡如何做来看下面的教程。
姜汁铁板豆腐
时间:11-14
姜汁铁板豆腐的家常做法讲解教你如何做出外焦里嫩,入口焦香又细滑的美味豆腐菜的方法,做法简单而且不油腻很适合老人食用。具体做法请看问道美食网里的详细教程吧。
姜汁肉卷饭团
时间:11-12
去年十二月跟老公去日本时,无意间吃到的美食,老公很喜欢那个味道,回台湾查到有人做了类似的东西,用自己的做法尝试做了一遍,没想到味道却出奇的棒喔!
姜汁炖蛋防御感冒的好良方
时间:11-12
姜汁炖蛋是一款让家人和小孩子的防御感冒的家常小菜,制作时一定选用老姜来做,宝宝大一点的为了更加有营养可以把水换成牛奶来做,水的比率是鸡蛋的2倍以上口感更加嫩滑。
姜母软糖
时间:11-10
姜母软糖喊软软的很多小孩子喜欢吃,今天终于做成了,在此把制作流程分享给大家。注意在制作面团的时候先加一半的熟粉,一边搅拌一边继续加粉揉成团,这样理加容易一些,糖浆很烫略降温在揉成团,切记不能等放凉,太凉就无法揉成团。
玻璃姜饼
时间:11-10
看到这个红蓝心的玻璃姜饼感觉很高大上,但是这个玻璃姜饼制作方法相当简单,糖果可以随意选用自己喜欢的口味,但融化的糖果很烫,可能会有很大的气泡,注意要用牙签戳破,下面把详细制作方法分享给大家。
姜味雪糕
时间:11-09
姜可以去寒,老人常说各吃萝卜夏吃姜,今天给大家介绍一款适合夏日的美味小吃姜味雪糕,很适合喜欢吃姜的朋友们。
苦茶油姜片桂圆蛋饼
时间:11-08
苦茶油姜片桂圆蛋饼这个小吃是专门为女生制作的,是来月经时吃的早餐,在家做这个蛋饼时候要用小火慢慢煎,这就很考验男士的耐心了,下面给大家介绍一个鸡蛋饼翻面的小技巧,虽然笨点但很实用。
当归姜煮皇帝豆
时间:11-07
皇帝豆内含皂素抗氧化、也是优质蛋白质来源呦!所以非常有营养,下面把当归姜煮皇帝豆制作方法分享给大家。
姜烧小卷
时间:11-07
小卷鲜甜的味道不管是清蒸或水煮都很好吃,偶而也来换换重口味的红烧姜丝,很下饭呢!今天就把好吃姜烧小卷制作方法分享给大家。
DIY亲子姜饼屋
时间:11-07
DIY亲子姜饼屋的制作时需要提前准备好材料,可以在网上先购买齐全,当温馨的圣诞节即将来临,色彩缤纷的糖果姜饼屋最能吸引目光,让小朋友一起DIY更有过节的欢乐感,好吃又好玩!
姜汁皮皮虾
时间:11-06
姜汁皮皮虾是将皮皮虾蒸好后浇上由姜末等调料做成的调汁拌制而成的,做好的皮皮虾鲜美细嫩, 非常的有味,并且还有着预防感冒,促进骨骼生长的作用,很适合小朋友们食用。
沙姜猪手的正宗做法
时间:11-04
爽口喷香的沙姜猪手制作特别简单,猪 手也不需切直接整个来做,这道菜的关键是猪手要爽,沙姜要香,沙姜本身就有一种非常独特的香味,拍扁剁碎用油爆过激发出最大的香气,再加入些香菜和小葱,还有红椒丝,看上去赏心悦目,而且还好吃。
姜汁核桃炖蛋
时间:11-04
在家做姜汁核桃炖蛋时加入鸡蛋液前确保液体是凉的,这样最好用凉开水来蒸,姜汁量根据个人喜好添加,不喜欢也可不加。这款姜汁核桃炖蛋是家乡的一道滋补美食,充满记忆情怀,具美味滋补、暖胃暖身的作用,只需要花15分钟就能轻松搞定。核桃的醇香、鸡蛋的软嫩、红糖的香甜,伴随姜汁的提味,让我欲罢不能、无法忘怀。寒冷的冬日,吃上一碗,绝对幸福感爆棚。
广式猪脚姜醋蛋(月子)
时间:11-04
在广州猪脚姜是个遍地开花的小吃,女生们来例假前后的都喜欢喝上一碗即暖身又能祛风。因为猪脚姜醋蛋做法在点复杂,所以真正的坐月子才能吃到的,长辈们辛苦又甜蜜的制作的妈妈级家庭版的猪脚姜,大家却不是天天都可以上街喝上一小碗的!